1. موها را بیش از حد نشویید
اینکه چند بار در هفته موهایتان را بشئیید کاملا به جنس موهایتان وابسته است. ولی همه پزشکان توصیه میکنند بیشتر از 2 تا 3 بار در هفته موهایتان را نشویید.
شست و شوی بیش از اندازه موها، روغن طبیعی پوست سر را از بین برده و به موهایتان آسیب میرساند.
2. استفاده درست از شامپو را یاد بگیرید
متاسفانه بسیاری از ما، هنگام شامپو زدن تنها موها را شست و شو میدهیم. درحالیکه باید بدانید که روش درست استفاده از شامپو این است که بیشتر از همهروی شست و شوی پوست سرتان تمرکز کنید و در انتها موهایتان را نیز شامپو بزنید.
پس از شامپو زدن، با انگشتانتان، کف سر را به صورت دورانی ماساژ دهید تا هم شامپو به همه جا پخش شود و هم جریان گردش خون در سرتان بیشتر شود.
به هیچ وجه هنگام شستن سرتان از آب داغ استفاده نکنید.
3. از نرم کننده مو درست استفاده کنید
اگر حتما احتیاج به استفاده از نرم کننده دارید، بلافاصله پس از شست و شوی شامپو این کار را انجام ندهید. با حولهتان کمی آب اضافی مو را بگیرید و سپس نرم کننده را به موهایتان بزنید.
هرگز نرم کننده را به ریشه مو نزنید و تنها از نیمه مو به پایین را به آن آغشته کنید.
4. موها را شانه کنید
برای اینکه موهای سالمی داشته باشید، دوبار در روز موهایتان را شانه بزنید.
شانه زدن را کاملا با ملایمت انجام دهید. اگر در مویتان گره وجود دارد، با اسپریهای نرم کننده، آنرا از بین ببرید. سپس به آرامی مویتان را شانه کنید. این کار تاثیر بسیار فوق العادهای در سرعت رشد موهایتان نیز خواهد داشت.