لاغر شدن پروژهای است که به جرات میتوان گفت از چاق شدن سختتر است زیرا چربیهای بدن به سختی از بین میروند از این رو فرد به دنبال روشهای موثر خواهد بود تا بتواند به وزن ایدهآل خود دست یابد. چسب لاغری ناف یکی از شیوههایی است که تاکنون بسیاری از افراد از آن استفاده کردهاند.
چسب لاغری ناف چیست؟
در دنیای امروزی، تناسب اندام و کاهش وزن یکی از موضوعات مهم و پر اهمیت بوده که برای بسیاری از افراد یک چالش محسوب میشود از این رو روشهای مختلفی برای لاغری و کاهش وزن ارایه شدهاند که یکی از آنها استفاده از چسب لاغری بر روی ناف است و تاکنون عده زیادی نسبت به خرید و امتحان آن اقدام کردهاند.
چسب لاغری ناف همانطور که از نام آن پیداست شامل استفاده از نوع خاصی چسب بوده که دور ناف قرار میگیرد. چنین چسبی به دلیل مواد خاصی که در ساخت و تولید آن به کار رفته است با ایجاد زمینه چربیب سوزی، اشتها را نیز کمتر کرده که باعث میشود فرد پس از یک یا چند دوره استفاده کاهش وزن را تجربه کند.
چسب لاغری ناف یکی از روشهای محبوب برای لاغری سریع و کاهش وزن است. این چسبها اغلب شامل مواد گیاهی و طبیعی مانند عصارههای گیاهی، ویتامینها و مواد معدنی هستند که ادعا میکنند که با قرار گرفتن در اطراف ناف، به جذب چربیهای اضافی در این منطقه کمک کرده و روند لاغری را بهبود میبخشند. برخی از مواد تشکیل دهنده چسب لاغری ناف عبارتند از:
- نعناع هوکوتو (نعناع ژاپنی)
- عصاره دانه قهوه سبز
- گارسینیا کامبوجیا
- روغن بذر کتان
- پرتقال تلخ
- آکای بری
- چای سبز
- کافئین
- گوارانا
- افدرا
- ...
انواع چسب لاغری ناف
چسب لاغری ناف در دو نوع موجود است:
- چسب لاغری ناف محرک: چسبهای لاغری حاوی محرک برای کاهش وزن عملکرد بهتری دارند زیرا به افزایش متابولیسم و چربی سوزی کمک میکنند و برای افرادی که جنب و جوش زیادی دارند و به دنبال کاهش وزن سریع هستند مناسب است. با این حال میتوانند عوارض جانبی مانند افزایش ضربان قلب و اضطراب ایجاد کنند که اگر فردی به محرکها حساس هست یا شرایط پزشکی خاصی دارد بهتر است از این چسبها اجتناب نموده و نوع دیگر آن را جایگزین کند.
- چسب لاغری ناف غیر محرک: چسب لاغری ناف غیر محرک گزینه خوب برای کسانی است که به محرکهای مختلف حساسیت دارند یا به دلیل فشار خون بالا، تپش قلب و ... میبایست از روشهای کم عارضهتر استفاده کنند. چسب لاغری ناف غیر محرک ممکن است به اندازه چسبهای محرک موثر نباشند. بنابراین باید از آنها برای مدت زمان طولانیتری استفاده کرد تا نتیجه حاصل شود.
مزایای استفاده از چسب لاغری ناف
چسب لاغری ناف لایهای نازک بوده که به راحتی روی شکم میچسبد به همین دلیل جلب توجه نمیکند از این رو فرد میتواند بدون نگرانی از بابت دیده شدن آن و یا ایجاد محدودیت از چنین چسبی جهت کاهش وزن و کم کردن سایز دور شکم استفاده کند.
از سویی دیگر مصرف برخی از داروهای لاغری ممکن است تداخل ایجاد کرده یا با دستگاه گوارش فرد سازگاری نداشته باشد در حالیکه چسب لاغری ناف چنین مشکلی را ایجاد نمیکند و فقط تاکید بر این است که حتما در طول استفاده از آن، نوشیدن آب فراموش نشود.
طرز استفاده از چسب لاغری ناف
چسب لاغری ناف در بسته بندیهای چند تایی به فروش میرسد بنابراین میبایست از همه آنها تا زمان رسیدن به نتیجه استفاده کرد. چسبها هر روز به مدت 8 تا 12 ساعت میبایست به دور ناف بچسبند. هرچند عدهای معتقدند از چسب لاغری باید شب هنگام خواب استفاده شود اما بهتر است که از آن در طول روز استفاده شده تا بتوان با انجام فعالیتهای فیزیکی به سرعت اثربخشی آن افزود.
معمولا در وسط چسب تکهای وجود دارد که ناف را نمیپوشاند و مابقی نواحی شکم را در بر میگیرد مگر اینکه چسبهایی که خریداری شوند که سایز کوچک بوده که باید نزدیک ناف چسبانده شوند.
نکات مهم هنگام استفاده از چسب لاغری ناف
استفاده از چسب لاغری ناف تنها شامل کندن لایه کاغذی آن و چسباندن به بدن نیست بلکه نیاز است که نکات مهم دیگری را هم رعایت کرده تا آسیبی به پوست نرسد و زمینه رضایت کاربر را فراهم کند. مواردی که باید هنگام استفاده از چسب ناف رعایت شوند، عبارتند از:
- قبل استفاده باید پوست ناحیه شکم را تمیز کرده و خشک باشد.
- برای اینکه هنگام کندن چسب پوست تحریک نشود میبایست قبل از استفاده نسبت به زدودن موهای زائد نواحی شکم اقدام نمود.
- برای اینکه پس از استفاده 8 تا 12 ساعته از چسب، راحت کنده شود از باد گرم سشوار میتوان کمک گرفت.
- تنها استفاده از چسب لاغری ناف برای کم کردن وزن اضافه کافی نیست بلکه میبایست در کنار آن به فعالیت جسمانی هم پرداخته و مصرف قند و چربی به حداقل برسد.
- معمولا چسب لاغری ناف باعث گرم شدن ناحیه شکم میشود بنابراین برای اثربخشی بهتر نباید نوشیدن آب را فراموش کرد. آب باعث تعریق بیشتر و راحتتر سوزانده شدن چربیهای احاطه شده در ناحیه شکم میشود.
فرصت مطالعه:
- بهترین رژیم های غذایی مناسب لاغری شکم و پهلو
- لاغر شدن و تناسب اندام با روش های کاربردی و موثر
- کاهش وزن و لاغری فوق العاده در ابتدای صبح!
کلام آخر
چسب لاغری ناف یکی از روشهایی است که برای کاهش سایز شکم و کم شدن وزن استفاده میشود. این نوع چسبها اغلب از مواد طبیعی و گیاهی تهیه میشوند و به عنوان یک وسیله فوقالعاده برای بهبود شکل بدن شناخته میشوند.
به طور معمول چسب لاغری ناف شامل موادی مانند عصارههای گیاهی، اسانسها و سایر مواد مؤثر میشود. این محصولات معمولا بر روی محل مورد نظر (ناف) قرار میگیرند و به کمک فعالیتهای فیزیکی و ماساژ، به افزایش دفع چربی از بدن کمک میکنند.
از آنجا که این محصولات از مواد طبیعی تهیه میشوند، به طور کلی برای بدن مضر نیستند اما برای استفاده از چسب لاغری ناف بهتر است ابتدا با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت نموده تا از مطابقت آن با وضعیت سلامتی مطمئن شد.