لباسهایی که نباید در باشگاه بدنسازی بپوشید

امروزه در کشورمان ایران، رفتن به باشگاه بدنسازی یکی از اولویت افراد جامعه خصوصا جوانان و نوجوانان می‌باشد. نیت هر فردی از رفتن به باشگاه بدنسازی و ورزش کردن می‌تواند با دیگری کاملا متفاوت باشد. یکی به قصد اندام‌سازی و حتی شرکت در مسابقات پرورش اندام می‌رود و یا ممکن است فرد دیگری به قصد بدنسازی سبک و صرفا جهت انجام فعالیت ورزشی و سلامت جسم و روان باشگاه بدنسازی را انتخاب کرده باشد.

در هر صورت شما جزو هر کدام از دسته‌های بالا که باشید برای انتخاب یک لباس مناسب باشگاه باید حساسیت بالایی به خرج دهید. چراکه لباس ورزشی مناسب تاثیر بسزایی در عملکرد ورزش شما و سلامت جسمتان خواهد داشت.

در این مطلب بصورت کامل به توضیح علت تاثیرگذاری لباس ورزشی بر روی عملکرد ورزشی شما خواهیم پرداخت و در آخر شما را راهنمایی خواهیم کرد که برای باشگاه بدنسازی چه لباسی را خریداری نمایید پس تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید.

ورزش بدنسازی جزو آن دسته از ورزش‌هایی می‌باشد که از تحرک بسیار بالایی برخوردار است. به‌دلیل فعالیت سنگین و یا تحرکات بسیار بالای فرد در این ورزش، بدن سوخت و ساز بالایی داشته و گرمای زیادی تولید می‌کند. در اینجاست که یکی از عوامل تاثیرگذار بر عملکرد فعالیت شما جنس لباسی است که بر تن کرده‌‌‌‌اید. بهتر‌‌‌‌ است جهت درک بهتر و بیشتر این موضوع در ابتدا به انواع لباس ورزشی از نظر جنس و متریال بپردازیم.

انواع لباس ورزشی از نظر جنس پارچه

عموما برای تولید پوشاک ورزشی از دو جنس پنبه و پلی استر استفاده می‌شود. پنبه ماهیتا از جنس کوتون بوده و به همین علت سبب جذب گرما می‌شود. در نقطه مقابل پارچه‌های پنبه‌ای پارچه‌های پلی استر هستند که عملکردی متقابل دارند. پارچه‌های پلی‌استر به دلیل منافذی که دارند گرما و تعریق بدن را از خود عبور می‌دهند.

به احتمال زیاد با توصیف تفاوت‌ پارچه‌های پنبه‌‌ای و پلی‌استری در بالا، باید پی به این برده باشید که در انتخاب و خرید لباس ورزشی مناسب برای باشگاه بدنسازی توجه داشته باشید که جنس پارچه پوشاک ورزشی چیست.

همانطور که در ابتدا اشاره کردیم ورزش بدنسازی جزو آن دسته از ورزش هایی می‌باشد که بدن به دلیل تحرک‌های بسیار گرمای زیادی تولید می‌کند. عموما باشگاه‌های بدنسازی از تهویه مناسب استفاده می‌نمایند و در تمامی فصول سال از یک دمای مطلوبی برخورد دار هستند. پس تفاوت چندانی ندارد که شما در چه فصلی از سال به باشگاه بدنسازی می‌روید. در هر صورت در یک دمای ایده‌ال ۲۰ الی ۲۷ درجه قرار خواهید گرفت که بعد از ورزش بدن شما تعریق بالایی خواهد داشت.

در اینجاست که لباس ورزشی هایی با جنس پلی استر به کمک شما خواهند آمد. این نوع پارچه که از آن به عنوان پارچه‌های ضدآب نیز نام برده می‌شود سبب می‌شود که رطوبت حاصل از فعالیت ورزشی روی بدن شما جذب پارچه نشود و از منافذی که بر روی پارچه دارد عبور کرده و تبخیر شود.

به همین علت است که همیشه لباس ورزشی دوخته شده از جنس پارچه‌های پلی استر می‌تواند انتخاب ایده‌آلی برای باشگاه بدنسازی به حساب آید. و ترجیحا از لباس‌هایی با جنس پنبه نباید استفاده نمایید.

جهت خرید پوشاک ورزشی مناسب برای باشگاه بدنسازی انتخاب‌های زیادی دارید. می‌توانید به بازار و یا مغازه فروشگاه ورزشی در شهر خود مراجعه کرد و از میان برندهای خارجی اصل (با قیمت های سرسام آور و گزاف) و یا برندهای خارجی اما فیک و غیراصل (تولید چین، تایوان و...) خرید خود را بصورت حضوری انجام دهید و یا اینکه از طریق شبکه های مجازی و یا وبسایت ها خرید خود را ثبت نمایید. مثل همیشه پیشنهاد ما به شما عزیزان حمایت از تولید کالای داخلی است در صورتی که آن کالا کیفیت بالایی داشته باشد و ارزش خرید و حمایت را داشته باشد.

برند اتم جزو آن دسته از مجموعه‌هایی می باشد که از سالیان گذشته گام بزرگی در جهت تولید پوشاک ورزشی در ایران داشته است. به نحوی‌ که به جرات می‌توان گفت پوشاک ورزشی اتم با برندهای خارجی نظیر نایکی، آدیداس و... از نظر کیفیت و دوخت برابری می‌کند.

در صورتی که قصد خرید تیشرت ورزشی مناسب برای باشگاه بدنسازی را دارید پیشنهاد می‌کنیم با مراجعه به سایت اتم به نشانی https://atomwear.ir  از محصولات این برند بازدید نمایید. قطعا که تیشرت بدنسازی اتم می‌تواند انتخاب مناسبی برای باشگاه بدنسازی باشد.