اسکراب چه مدت باید روی پوست بماند

وقتی صحبت از مراقبت از پوست می شود ، معمولاً اولین چیزی که با خاطر می آوریم ، مراقبت از صورت است . اما آیا می‌ دانستید که پوست بدن شما نیز سزاوار همان توجهی است که به صورت خود می‌ کنید ؟ 

همانطور که به طور مرتب صورت خود را مرطوب و لایه برداری می کنید ، باید همین کار را برای پوست بدن خود نیز انجام دهید ! دقیقاً به همین دلیل است که محصولات بدن بی‌ شماری ، از کرم‌ های بدن و کره‌ های بدن گرفته تا اسکراب‌ های بدن ، یک محصول مراقبت از پوست برای هر نگرانی بدنی که ممکن است داشته باشید، وجود دارد . با این حال ، از بین همه آنها ، ما امروز روی اسکراب بدن تمرکز خواهیم کرد و به شما می گوییم که روش درست استفاده از اسکراب بدن چگونه است و بدانید که اسکراب چه مدت روی پوست بماند ، اثربخشی بهتری خواهد داشت . 

بنابراین ، اگر مراقبت فعلی شما از پوست بدنتان ، محدود به استفاده از یک لیف و یک تکه صابون است ، زمان آن رسیده که سطح خود را ارتقا دهید . در ادامه این بخش از زیبامون دات کام ، درباره همه چیزهایی که باید در مورد افزودن یک اسکراب لایه بردار بدن به روتین مراقبت از پوست خود بدانید ، آورده شده است و به شما می گوییم که اسکراب چه مدت روی پوست بماند و چگونه به بهترین شکل ممکن از ان استفاده کنید .

اسکراب بدن چیست ؟

اسکراب بدن (body scrub) نوعی لایه بردار فیزیکی است ؛ یعنی یک محصول مراقبت از پوست که به طور فیزیکی ، سلول های مرده پوست که در قسمت بالای پوست جمع شده اند را از بین می برد . این کار معمولاً با مخلوط کردن مواد دانه‌ دار مانند نمک یا شکر با پایه روغن یا ژل انجام می‌ شود و سپس این مخلوط را روی پوست می‌ مالید . با این حال ، اسکراب های بدن نیز وجود دارند که به صورت آب یا حتی پودر هستند . 

از آنجایی که اسکراب‌ های بدن می‌ توانند سلول‌ های مرده پوست را فوراً پاک کنند ، در نتیجه پوست را صاف و نرم کرده و ظاهری سالم‌ تر از پوست که در زیر سلول‌ های مرده پوست ، قرار گرفته است را نشان می‌ دهند . 

جالب است بدانید که مصریان باستان اولین کسانی بودند که به این دلیل خاص از اسکراب بدن استفاده کردند . با انبوهی از فواید ارائه شده به بدن ، جای تعجب نیست که استفاده از اسکراب بدن یک عمل مراقبت از پوست است که تا به امروز ادامه داشته است . 

اسکراب چه مدت روی پوست بماند

مزایای استفاده از اسکراب بدن چیست ؟

از آنجایی که اسکراب‌ های بدن یک لایه‌ بردار فیزیکی هستند ، مطمئناً به شما امکان می‌ دهند همان فوایدی را که لایه‌ برداری برای پوست دارد ، به دست آورید ! اگر با استفاده از محصولات لایه بردار روی صورت خود زمان شگفت انگیزی را سپری کرده اید ، خوب، به این فکر کنید که لایه برداری بدن شما چه حس خوبی خواهد داشت . 

به عنوان مثال ، اسکراب های بدن کمک می کنند تا سلول های مرده پوست شما به طور منظم ریخته شوند تا احساس نرمی بیشتری در پوست بدن خود داشته باشید . بدون لایه برداری منظم ، پوست شما می تواند کدر و پوسته پوسته به نظر برسد . اما با گنجاندن اسکراب بدن در روال خود ، می توانید مطمئن باشید که به آشکار شدن پوستی که روشن و درخشان به نظر می رسد کمک کنید . 

هرچند این فقط یک اصل کلی است ! اما در ادامه ، لیستی جامعی از فوایدی که یک اسکراب سریع بدن می تواند برای شما و بدنتان داشته باشد آورده شده است : 

پوست شما شفاف تر و صاف تر به نظر می رسد

یکی از بهترین چیزهایی که می توانید با استفاده از اسکراب بدن به دست آورید،  داشتن پوستی شفاف تر است . با از بین بردن سلول های مرده پوست ، کمتر با جوش ها مقابله می کنید . همچنین ، لایه برداری منظم برای مشکلات پوستی مانند پوست مرغی و ناهمواری رنگ پوست نیز عالی است . در واقع ، این راز داشتن پوستی صاف‌ تر نیز هست ، زیرا سلول‌ های مرده پوست را که باعث می شوند پوست شما کدر دیده شود را از بین می برید !

پوست شما روشن تر و درخشان تر به نظر می رسد

لایه برداری منظم از پوست بدن ، راز جوانی و درخشندگی پوست شماست و باعث می شود پوستتان به طرز محسوسی روشن تر به نظر برسد . جدای از آن ، اسکراب های بدن به یکدست شدن پوست نیز کمک می کنند . بنابراین اگر نگران وجود لکه های تیره در بدن خود هستید که با بقیه رنگ پوست شما مطابقت ندارد ،حتما استفاده از اسکراب را در برنامه مراقبت از پوست بدن خود بگنجانید . 

از بروز جوش و آکنه جلوگیری کرده و کمک می کند تا از شر ان خلاص شوید

لایه برداری یکی از بهترین روش ها برای قبل و بعد از اصلاح است و بهترین راه برای لایه برداری ملایم بدن استفاده از اسکراب های بدن است ! چرا که لایه برداری منظم برای جلوگیری از رویت برآمدگی های تیغ در مناطقی که معمولاً اصلاح می کنید ، کلید اصلی است . اسکراب های بدن همچنین به ظاهر لکه های تیره و حتی موهای رشد کرده موجود کمک می کند . با لایه برداری موثر از لایه رویی پوست ، موهای رشد کرده شما می توانند به طور مناسب از فولیکول رشد کنند ، نه به سمت داخل .

علاوه بر این ، لایه برداری چند روز قبل از اصلاح مطمئناً می تواند به رفع موهای زائد کمک کند زیرا روغن های موجود در اسکراب های بدن موها را نرم تر می کند .

به کاهش استرس کمک می کند

آخرین مزیت استفاده از اسکراب بدن توانایی آن برای کمک به کاهش استرس است . استفاده از اسکراب بدن ، یعنی زمانی که می توانید برای خودتان وقت بگذارید . روش آهسته و شبیه ماساژ استفاده از اسکراب بدن نیز به ایجاد یک تجربه آرامش بخش کمک می کند . در واقع ، استفاده از اسکراب بدن می تواند یک تجربه عالی باشد ، به خصوص اگر مطمئن هستید که اسکراب مورد استفاده شما کار خود را به خوبی انجام می دهد . 

اسکراب چه مدت روی پوست بماند

روش صحیح استفاده از اسکراب بدن

اکنون که می دانید چرا باید از اسکراب بدن استفاده کنید ، بیایید به نحوه دقیق استفاده از آن بپردازیم . استفاده از اسکراب بدن کار ساده ای به نظر می رسد و همینطور نیز هست ! با این حال ، ممکن است بخواهید هنگام وارد کردن اسکراب بدن در برنامه هفتگی خود ، چند نکته را به خاطر بسپارید و از این موضوع مطلع شوید که اسکراب چه مدت روی پوست بماند .

پوست خود را آماده و پاک کنید

بهتر است زمانی از اسکراب بدن استفاده کنید که پوست شما از گرد و غبار و کثیفی که ممکن است روی پوست جمع شده باشد ، پاک و تمیز شود . به این ترتیب ، اسکراب می تواند جادوی پاکسازی خود را به طور موثرتری انجام دهد ! 

بنابراین ، ابتدا با آب ولرم دوش بگیرید و قبل از استفاده از اسکراب بدن ، استفاده از صابون یا شستشوی بدن را تمام کنید . همچنین بهتر است از آب ولرم برای نرم کردن پوست خود و آماده سازی آن برای لایه برداری استفاده کنید . به یاد داشته باشید که هرگز از آب داغ استفاده نکنید ؛ زیرا آب داغ ممکن است برای پوست خیلی خشن باشد ، بنابراین بهتر است آن را در دمای ولرم نگه دارید ! 

اسکراب بدن را روی پوست بمالید

هنگامی که پوست شما کاملاً تمیز شد ، اکنون زمان استفاده از اسکراب بدن است . هنگام شستشو ، آب را باز و روان نگه ندارید ، زیرا نمی خواهید اسکراب بدن قبل از اینکه بتواند جادوی خود را انجام دهد ، شسته شود !

برای استفاده ، کافی است مقدار کمی از اسکراب را روی پوست مرطوب بکشید و سپس آن را با حرکات دایره ای به آرامی روی پوست بمالید . اسکراب‌های بدن معمولاً به گونه‌ای طراحی می‌ شوند که برای پوست غیر ساینده باشند ، اما شستشوی بیش از حد خشن یا شدید می‌ت واند به پوست شما آسیب برساند . در واقع لایه بردار شما به خوبی عمل می کند ، حتی اگر آن را خیلی محکم مالش ندهید . 

اسکراب صورت چه مدت باید روی پوست بماند

اینکه اسکراب چه مدت روی پوست بماند ، به لایه برداری از پوست شما و زمانی که برای این کار اختصاص می دهید ، بستگی دارد . هنگامی که تمیز کردن تمام گوشه و کنار بدنتان تمام شد ، وقت آن است که آن را با آب ولرم بشویید . در طول این فرآیند ، به برداشتن اسکراب روی بدن خود ، به ویژه در مناطقی که به راحتی می تواند گیر کند ، دقت کنید ؛ به عنوان مثال، در پشت زانو یا ناحیه کشاله ران . شما باید مطمئن شوید که همه آن را بشویید تا از هرگونه خطر تحریک پوست خود جلوگیری کنید . 

از مرطوب کننده استفاده کنید

مراقبت از پوست بدن با شستشوی کامل اسکراب از بدن به پایان نمی رسد . آخرین مرحله برای لایه برداری پوست ، مرطوب کردن آن است و این مرحله به قدری مهم است که هرگز نباید آن را فراموش کنید . 

لایه برداری می تواند رطوبت پوست شما را از بین ببرد ، بنابراین ضروری است که پس از استفاده از اسکراب بدن ، آن را مرطوب کنید . 

اسکراب چه مدت روی پوست بماند

هر چند وقت یکبار از اسکراب بدن استفاده کنیم ؟

با تمام فواید خوبی که لایه برداری فیزیکی از پوست بدن به همراه دارد ، ممکن است وسوسه شوید که روزانه از اسکراب بدن خود استفاده کنید . اما استفاده روزانه از اسکراب بدن ، کار درستی نیست !

استفاده بیش از حد از هر چیزی، می تواند به شما آسیب برساند و این مطمئناً در مورد لایه برداری نیز صدق می کند ! از آنجایی که پوست ظریف است ، استفاده از اسکراب بدن به صورت روزانه ، ممکن است آن را تحریک کند و حتی به آن آسیب زیادی وارد کند . بنابراین ، بهتر است از اسکراب بدن خود کم استفاده کنید .  همچنین لازم است اطلاعات دقیقی از محصول مورد استفاده و اینکه این اسکراب چه مدت روی پوست بماند ، کسب کنید و سعی کنید اسکراب را با روش توصیه شده روی محصول مورد استفاده قرار دهید تا هم از مزایای ان بهره مند شوید و هم هیچ مشکل و آسیبی برای پوستتان ایجاد نشود . 

علاوه بر این ، اگر اولین باری است که از اسکراب بدن استفاده می کنید ، بهتر است این محصول را در ابتدا فقط یک بار در هفته مورد استفاده قرار دهید تا مطمئن شوید که پوست را تحریک نمی کند . هنگامی که مقداری تحمل در پوست خود ایجاد کردید ، می توانید تعداد دفعات استفاده خود را به دو یا سه بار در هفته افزایش دهید . 

برای چنین لحظاتی ، بهتر است بدانید پوست شما دقیقاً به چه چیزی نیاز دارد و به آن گوش دهید . اگر پوست حساسی دارید و احساس می کنید هفته ای یک بار به اندازه کافی برای شما کار می کند ، مطمئناً می توانید به آن پایبند باشید . اگر نتایجی را مشاهده نکردید ، می توانید دفعات استفاده را به چیزی که برای پوست شما بهترین احساس را دارد افزایش دهید . 

این بخش درک کردن نیاز پوست ، به کمی آزمون و خطا نیاز دارد ، زیرا پوست هر فردی با فرد دیگر متفاوت است . اسکراب‌های بدن معمولاً با دستور العمل‌ هایی در مورد تعداد دفعات استفاده از آنها ارائه می‌ شوند . این موضوع می تواند معیار شما باشد و سپس می توانید بسته به آنچه برای شما مفید است ، آزمایش کنید . 

خلاصه مطلب

اسکراب های بدن یک لایه بردار مکانیکی هستند ، به این معنی که سلول های مرده پوست را با مواد ساینده مانند شکر یا نمک به طور فیزیکی از لایه بیرونی پوست شما پاک می کنند . اینکار باعث تحریک گردش سلولی پوست می شود و در نتیجه کمک می کند پوست صاف تر و روشن تر شده و احتمالاً از بروز آکنه در آینده جلوگیری می کند . اینکه اسکراب چه مدت روی پوست بماند و هفته ای چند بار باید از اسکراب استفاده کرد ، به محصولی که برای اسکراب استفاده می کنید و نوع پوست شما بستگی دارد و با کمی آزمون و خطا در این زمینه می توانید بهترین مراقبت را از پوست خود انجام دهید . 

مطالب مرتبط و پیشنهادی :

اسکراب صورت چیست؟ + طرز استفاده و عوارض و فواید آن

اسکراب صورت خانگی و طبیعی برای افزایش درخشش پوست + دستور ساخت

درمان پوست چرب با بهترین اسکراب های خانگی و طبیعی

مزایا و معایب لایه برداری شیمیایی و اسکراب فیزیکی

اسکراب بدن، آموزش درست کردن اسکراب طبیعی

آموزش درست کردن لایه بردار و اسکراب با قهوه