چطور ترک های پوستی را درمان کنیم؟

وقتی پوست بدن در اثر اضافه وزن کش می‌آید، کلاژن‌های سطح پوست ضعیف شده و خطوطی روی بدن ایجاد می‌شوند. این خطوط ابتدا به رنگ صورتی یا قرمز هستند، ولی با گذر زمان تبدیل به خطوط باریک و گاها عمق دار می‌شوند که به آن‌ها استرچ مارک یا ترک پوستی می‌گویند.
درمان این ترک‌ها احتیاج به صبر و حوصله‌ی زیادی دارو و زمان بر است، اما در نهایت نتیجه آن برایتان بسیار دلچسب خواهد بود. پس روش‌هایی که در ادامه به آن‌ها اشاره می‌کنیم را هر روز و حداقل دو ماه انجام دهید تا تغییرات را کاملا احساس کنید:

1. روغن کرچک
روغن را روی ترک‌هایتان مالیده و به آرامی برای 5 تا 10 دقیقه به صورت دورانی ماساژ دهید. سپس با یک پارچه نازک کتان قسمت‌هایی که به روغن اغشته کردید را پیچیده و با کیسه آب گرم به آن حرارت بدهید. این کار را حداقل نیم ساعت ادامه بدهید و هر روز آن را تکرار کنید.

2. آلوورا
می‌توانید ژل گیاه الوورا را روی ترک‌ها مالیده و بعد از 15 دقیقه خودتان را بشویید.
روش دیگر این است که یک چهارم فنجان ژل آلوورا را با روغن داخل 10 کپسول ویتامین ای و 5 کپسول ویتامین آ ترکیب کنید و مخلوط حاصل را روی ترک‌ها کاملا بمالید تا جذب پوست شود.
این کار را هر روز تکرار کنید.

3. سفیده تخم مرغ
سفیده چند عدد تخم مرغ را جدا کرده و با چنگال خوب هم بزنید. سپس با آن را روی پوست خوب بمالید و بگذارید خشک شود. بعد با آب سرد بدنتان را شسته و با روغن زیتون خوب مرطوب کنید.
این کار را دو هفته مداوم انجام دهید تا نتیجه آن را ببینید.

4. شکر
یک قاشق شکر را با کمی روغن بادام و چند قطره آب لیمو ترش مخلوط کرده و هر بار قبل از حمام رفتن، برای چند دقیقه این ترکیب را خوب روی ترک‌هایتان بمالید.

5. سیب زمینی
سیب زمینی خام را برش زده و بر روی پوستتان بمالید. طوری که ترک ها کاملا آغشته به عصاره سیب زمینی شوند. بعد از نیم ساعت بدنتان را بشویید.

6. روغن زیتون
روغن زیتون را با حرارت غیر مستقیم گرم کرده و به آرامی بر روی پوستتان ماساژ بدهید، طوری که کاملا ویتامین‌ها و مواد مغذی آن جذب پوستتان شوند. بعد از نیم ساعت بدنتان را بشویید.