شوره ی سر یا همان پوسته پوسته شدن پوست سر است که اغلب با خارش و در مواقعی قرمزی همراه است. این پوسته ها سفید و در مواردی زرد هستند که بر روی سر، مو و شانه ها می ریزد. خیلی از افراد مبتلا به شوره هستند و درصدد راهی برای خلاص شدن از این موضوع هستند. شوره ی سر را می توان به راحتی با یک شامپوی ضد شوره درمان کرد. در ادامه با زیبامون همراه باشید تا بیشتر به عوامل شوره سر و معرفی شامپوهای ضد شوره ی برتر جهان و ایران بپردازیم.
شوره ی سر چیست؟
نام دیگر شوره ی سر سبوره است. که فرایند شکل گیری آن به این ترتیب است که پوست سر لایه های قدیمی تر را از دست می دهد و لایه های جدید را جایگزین می کند. این روند باید در 20 الی 30 روز اتفاق بیافتد تا مسیر طبیعی طی شود ولی در افرادی که شوره می زنند زود به زود اتفاق می افتند و میزان سلول های مرده ی پوست سرشان افزایش پیدا می کند.
انواع شوره ی سر
• شوره ی چرب
• شوره ی خشک
شوره های چرب، شوره هایی هستند که معمولا زرد رنگ هستند و به پوست سر می چسبند و به سختی جدا می شوند همچنین باعث ریزش موی سر هم می شوند.
اما شوره های خشک، سفید رنگ هستند و اغلب کسانی که موی خشکی دارند دچار این نوع از شوره می شوند و این مدل از شوره های سفید به راحتی از سر جدا می شود.
عوامل ایجاد شوری سر
چربی بیش از حد پوست
تغذیه نادرست
استرس و اضظراب
نگرانی و دلشوره
عدم تعادل هورمون ها
عفونت قارچی مالاسزیا
هوای گرم و مرطوب
هوای سر و خشک
اما از عوامل اصلی شوره می شود به چربی بیش از اندازه پوست اشاره کرد و در هنگام چربی مو، کثیفی به آن جذب می شود و نتیجه ی آن شوره را دربردارد.
درمان شوره ی سر
شامپوی ضد شوره از بهترین و موثر ترین راه های درمان شوره ی سر است. ترکیبات درونی شامپوهای ضد شوره باعث از بین آن ها می شود. از ترکیبات این شامپو ها می توان به موارد زیر اشاره کرد:
روی: عنصر روی تولید قارچ را به شدت کاهش می دهد.
قطران زغال سنگ: یک ضد قارچ طبیعی است.
سولفید سلنیوم: چربی طبیعی که باعث ایجاد شوره می شود را کاهش می دهد.
کتوکونازول: یک ضد قارچ بسیار قوی و موثر است. می توان گفت شامپو هایی که در ترکیبشان کتوکونازول نباشد در اصل شامپوی ضد شوره نیستند.
اسید سالسیلیک: بهترین و موثر ترین راه رهایی از پوسته های سر.
چای سبز: آمریکاییان اعتقاد دارند چای سبز به درمان شوره ی سر کمک می کند.
روغن درخت چای: این روغن را به عنوان ضد قارچ، ضد عفونی کننده و آنتی بیوتیک می شناسند.
بهترین شامپوهای ضد شوره
• شامپوی ضد شوره ی هد اند شولدرز Head and Shoulders
شامپوی هد اند شولدرز در طیف های گسترده برای افراد با موی های خشک تا چرب مدل دارد و زمانی که شوره به مرحله ی ریختن بر روی شانه و لباستان می رسد بهتر است به سراغ این نوع شامپو بروید. این برند و کمپانی ادعا می کند بهترین شماپو های جهان را دارد که برای خرید آن نیازی به نسخه ی پزشک نیست. این شامپو بسیار عالی عمل می کند و جلوه ی زیبایی به مو می هد.
• شامپوی ضد شوره ی نیزورال
یکی از بهترین و موثر ترین شامپوهای ضد شوره در جهان شامپوی نیزورال شناخته می شود. این شامپو نه تنها شوره ی سر را درمان می کند بلکه از ریزش مو هم جلوگیری می کند. از اصلی ترین ترکیب این شامپو می توان به کتوکونازول اشاره کرد. استفاده ی 2 بار در هفته به مدل 2 ماه از این شامپو توصیه شده است. یکی از مهم ترین مزیت های این شامپو این است که دیگر نیازی به قطع شامپوی خودتان نیست و می توانید در کنار آن از نیزورال ضد شوره هم استفاده کنید.
• شامپوی ضد شوره ی مپل هالیستیک Maple Holistics sage shampoo
از ترکیبات این شامپوی گیاهی می توان به روغن چای، گل مریم، عصاره ی هسته هلو، روغن جوجوبا و رزماری اشاره کرد. افرادی که مواد شیمایی استفاده نمی کنند و تمایلشان محصولات گیاهی می باشد این شما انتخاب خوبی برای آن ها است. مکانیسم عمل این شامپو به این طریق است که ابتدا پوسته های مرده را از بین می برد و سپس بازسازی سلول ها را تقویت می کند. این شامپو تمامی باکتری های موجود در سر شما را از بین می برد و پوست سر را تحریک نمی کند.
• شامپوی ضد شوره تی سال بدون سولفات T / Sal
شامپوی تی سال بدون سولفات است و برای کسانی که به دنبال شامپویی بدون سولفات می گردنند، گزینه ی خوبی می باشد. اسید سالیسیلیک از ترکیبات اصلی این شامپو به شمار می رود. این اسید پوست سر را تجزیه می کند و این روند باعث می شود مواد و ترکیبات دیگر این شامپو به پوست نفوذ کنند و آن را درمان کنند.. فرمولاسیون ملایم تی سی باعث شده است که نظر متخصصین را به خودش جلب کند و بدون تحریک پوست سر، شوره سر را درمان کند.
• شامپوی ضد شوره ی مردانه حاوی روغن چای
برند Krieger shone با ارائه ی محصولی با کیفیت به درمان شوره ی مو، ریزش مو می پردازد و همچنین به تقویت مو کمک می کند. این شامپو موهای شما را تمیز و درخشان می کند و همان زمانی که استفاده می کنید اولین چیزی که توجه ی شما را جلب می کند رایحه ی دلنشین روغن چای است. برای استفاده از این شامپو در ابتدا موهای خود را خیس کرده و مقداری شامپو را بر روی موهایتان بریزید و به آرامی آن را ماساژ دهید و بعد از این مرحله موهای خود را آبکشی کنید. اگر تمایل داشتید می توانید این مراحل را مجدد تکرار کنید.
• شامپوی ضد شوره و خنک کننده پوست سر داو
این شامپو مخصوص آقایان است و برای آقایانی که به ریزش مو و شوره دچار هستند، طراحی شده است. این شامپو در درمان شوره ی سر و درخشندگی مو بسیار موثر است.
• شامپوی ضد شوره ی هد اند شولدرز کلاسیک
شامپوی هد اند شولدرز یک شامپوی عالی و پرطرفدار در جهان است. از ترکیبات اصلی این شامپو می توان به زینک اشاره کرد که از مواد فعال و موثر آن به شمار می رود. این ماده ی ارزشمند سطح رضایت مردم را بالا برده است و به یکی از پرفروش ترین شامپوهای ضد شوره تبدیل شده است. این شما مزایای دیگری همچون درخشندگی، استحکام مو، تقویت، حجم دهندگی، تسکین التهابات و خارش، ضد ریزش و کمک به صافی مو را داراست.
• شامپوی ضد شوره ی سلسون بلو
شامپوی selsun blue یک محصول ضد شوره ای است که خاصیت نرم کنندگی هم دارد و بعد از استفاده از این محصول می توانید مو های خودتان را به راحتی حالت دهید. این شما را بسیاری از پزشکان متخصص توصیه می کنند و از مواد تشکیل دهنده ی آن می توان به یک درصد سولفید سلنیوم برای رفع شوره ی سر، آب، آمونیاک لوریل سولفات، اسید آمید، سدیم سیترات، عطر، هیدانوتیون، دی متیکون، کوکامید و کلرید سدیم اشاره کرد.
• شامپوی ضد شوره ی کاپوس
شامپوی ضد شوره ی کاپوس در تنوع های مختلف برای انواع مشکلات سر ساخته شده است. این شامپو یک ضد شوره ی قوی محسوب می شود و ساخت کشور آلمان است. شامپوی ویتامین E این محصول برای استفاده ی روزانه مناسب می باشد.
• شامپو ضد شوره ی فولیکا
برند فولیکا از بند های ایرانی هست که طرفداران زیادی پیدا کرده است. شامپو های ضد شوره این برند توانسته به درمان شوره های خشک و چرب کمک شایانی بکند. می توانید بعد از دوه ی درمان شوره از شامپو های ضد شوره ی مناسب مصرف روزانه کمک بگیرید تا امکان بازگشت شوره را به حداقل برسانید.
• شامپوی ضد شوره ی دیترون
یکی دیگر از شامپوهای ایرانی پرطرفدار و معتبر ایرانی شامپوی ضد شوره ی دیترون است. این شامپو به دلیل داشتن مشتقات زینک به درمان شوره هایی که عامل قارچی دارند کمک می کند همچنین برای درمان سبورئیک و دیگر انواع شوره ها توصیه می شود.
چند توصیه ی کلی برای استفاده از شامپو های ضد شوره
• اگر در زمان بارداری و شیر دهی قصد استفاده از شامپوهای ضد شوره را دارید حتما قبل از آن با پزشک متخصص مشورت کنید. در برخی از شامپو ها از فرمولاسیونی استفاده شده است که برای بارداری و شیردهی می تواند خطرناک باشد.
• اگر روزانه از شامپوی ضد شوره استفاده می کنید باید از نوع روزانه آن کمک بگیرید و شامپو هایی که PH بالایی دارند برای استفاده روزانه مناسب نمی باشند و بین دو الی سه مرتبه در هفته باید استفاده شود.
• اگر شوره ی سر شما به دلیل خشکی پوست شما به وجود آمده است می توانید از روغن های نارگیل، روغن درخت چای، سرکه سیب و جوجوبا به عنوان مکمل درمان استفاده کنید.
• شامپوهای ضد شوره را با توجه به دستور پزشک و دستور العمل روی بسته ی شامپو استفاده کنید و در صورت نیاز 3 الی 5 دقیقه در هر بار استفاده شامپوی ضد شوره روی پوست سرتان بماند و بعد آبکشی کنید.
• معمولا بعد از استفاده ی یک دوره درمانی از یک شامپو، پوست نسبت به این شامپو مقاوم می شود و اثری دیگر ندارد. بهتر است برای درمان از چند شامپوی ضد شوره ی معتبر و با کیفیت در دوره های مختلف استفاده کنید.
مطالب پیشنهادی:
برای پرپشت شدن موهایمان باید چه بخوریم؟
