همونطور که شب ها یک فرصت مناسب برای استراحت و ریکاوری بدن هست، میتونه یکی از فرصت های خیلی خوب برای استراحت پوست هم باشه. به گفته متخصصان پوستی در تمام طول مدتی که در شب خواب هستید پوست فرصت ترمیم و بازسازی پیدا میکنه و اگر محصولات درست و موثری رو بر روی پوست استفاده کنید، تمام مواد مغذی و ضروری که در این محصولات وجود داره خیلی راحت جذب پوست میشه و در صبح روز بعد پوستی شاداب و باطراوت خواهید داشت.
پس اگر شب ها قبل از خواب یک روتین مراقبت از پوست درست و اصولی داشته باشید میتونید تمام مشکلات مربوط به پوست رو برطرف کنید و از داشتن پوستی سالم و جوان لذت ببرید. در این قسمت از زیبامون دات کام با ما همراه باشید و با بهترین روتین مراقبت از پوست در شب و قبل از خواب آشنا شوید.
محصولات مراقبت از پوست را چگونه و چقدر روی صورت بزنیم؟ + جدول
قدم اول: پاک کردن آرایش قبل از خواب
خوابیدن با آرایش یک ظلم بزرگ برای پوست هست! پس همیشه قبل از خواب آرایش صورت رو به طور کامل پاک کنید تا پوستتون فرصتی برای نفس کشیدن پیدا کنه. بهترین پیشنهاد این هست که آرایش رو با استفاده از یک پاک کننده آرایش ملایم از روی پوست پاک کنید و این کار رو خیلی با آرامش انجام بدید تا آسیبی به پوست، چشم و مژه ها وارد نشه. میسلار واتر یک محصول عالی برای این منظور هست که میتونید از داروخانه ها تهیه کنید.
پاک کننده آرایش را با مواد طبیعی بسازید!
قدم دوم: استفاده از کلینزر ملایم
مهم نیست چه نوع پوستی دارید. شما میتونید با استفاده از یک کلینزر (cleanser) یا پاک کننده ملایم پوستتون رو تمیز کنید بدون اینکه نگران از بین رفتن چربی یا روغن طبیعی پوست باشید. این کلینزر تمام آلودگی ها و مواد آرایشی باقی مونده روی پوست رو از بین میبره و کمک میکنه تا پوستتون تمیزتر باشه و یک جایگزین خیلی عالی و مناسب برای صابون هستند.
قدم سوم: استفاده از تونر
بسیاری از افراد تصور میکنند که استفاده از تونر برای مراقبت از پوست فایده ای نداره اما در حقیقت اینطور نیست! استفاده از تونر کمک میکنه تا سطح PH پوست متعادل بشه و همچنین رطوبت و چربی پوست در حد مطلوب و متعادل باقی میمونه. پس استفاده از تونر رو حتما به روتین مراقبت از پوست شبانه خودتون اضافه کنید.
یکی از تونرهای داروخانه ای و معتبر رو با نام Pixi Skintreats Glow Tonic میتونید تهیه کنید این تونر حاوی ویتامین ای و آلوئه ورا بوده که برای پوست بسیار موثر و مفید هست.
جوانسازی و شادابی پوست - آموزش ساخت تونر طبیعی در خانه
قدم چهارم: استفاده از محصولات درمانی پوست
در این مرحله باید از محصولاتی که برای درمان مشکلاتی پوستی دارید، استفاده کنید. این محصولات ممکنه نوعی سرم پوستی باشند و یا اینکه توسط پزشک تجویز شده باشند. پس بهترین زمان برای استفاده از محصولات درمانی زمانی هست که پوست به اندازه کافی تمیز شده و قدرت جذب پوست بیشتر هست.
قدم پنجم: استفاده از کرم چشم
استفاده از کرم چشم فقط به منظور کاهش چین و چروک در اطراف چشم نیست. بلکه شما میتونید این محصول رو از سنین پایین (مثلا بیست سالگی) برای مراقبت از پوست نازک اطراف چشم شروع کنید تا با افزایش سن، پوست اطراف چشم دیرتر دچار چین و چروک شود. بهتره برای این منظور محصولاتی رو انتخاب کنید که فوق العاده آبرسان هستند و مرطوب کنندگی خوبی رو برای این قسمت از پوست ایجاد می کنند.
کرم دور چشم، بهترین مارک کرم های ضد چروک سیاهی و پف
قدم ششم: استفاده از مرطوب کننده
در آخرین مرحله مراقبت از پوست قبل از خواب باید از کرم مرطوب کننده استفاده کنید. این کرم ها نقش بسیار مهمی در حفظ جوانی پوست دارند. به عبارت دیگر محصولاتی که باعث آبرسانی به پوست می شوند به هیچ عنوان منافذ پوستی رو مسدود نمی کنند و به خوبی جذب پوست خواهند شد.
بهتره مرطوب کننده هایی رو انتخاب کنید که حاوی اسید هیالورونیک هستند؛ زیر این محصولات به پوست کمک میکنند تا رطوبت رو خیلی بهتر حفظ کنه.
چگونه بهترین کرم مرطوب کننده پوست را انتخاب کنیم؟
ممنون از همراهی شما با زیبامون دات کام!
