وقتی نوبت به مراقبت از پوست میرسه بسیاری از افراد اینطور تصور میکنند که هرچه هزینه بیشتری برای این منظور صرف کنند نتیجه بهتری هم خواهند داشت اما واقعیت چنین چیزی نیست و ممکنه در بسیاری از موارد نتیجه برعکسی رو هم به همراه داشته باشه!
اگر بیشتر در این رابطه دقت کنیم متوجه میشیم که محصولات مراقبت از پوست در چند سال اخیر رشد زیادی داشته و خانم هایی که در قرن های گذشته زندگی می کردند به هیچ عنوان به انواع سرم های تغذیه کننده یا کرم های ضدآفتاب و ... دسترسی نداشته اند و به همین دلیل به دنبال استفاده از مواد و ترکیبات طبیعی برای حفظ سلامت و زیبایی پوست خود بوده اند و تا حد زیادی هم در این موضوع موفق شده اند. شاید به همین دلیل هست که استفاده از مواد طبیعی همچنان طرفداران زیادی داره و با وجود محصولات جدید و متنوع برای مراقبت از پوست، بسیاری از افراد ترجیح می دهند که از تریبات طبیعی استفاده کنند!
بنابراین ما نیز در این قسمت از زیبامون دات کام تصمیم گرفته ایم تا چند ترکیب طبیعی و فوق العاده برای مراقبت از پوست رو به شما همراهان عزیز معرفی کنیم تا با استفاده از این دستورات بتونید بهترین مراقت رو از پوستتون داشته باشید. با ما همراه باشید.
روش های طبیعی برای زیباتر شدن دست ها و پاها
مراقبت از پوست و مو با روغن نارگیل خالص و طبیعی
این یک کشف جدید نیست! زیرا روغن نارگیل مدت های طولانی هست که به عنوان یک روغن همه کاره در فرهنگ آسیایی ها مورد استفاده قرار گرفته است! روغن نارگیل خام و طبیعی دارای مقادیر زیادی ویتامین E، اسید لوریک (lauric acid)، اسید کاپریک (capric acid)، اسدی کاپریلیک (caprylic acid) و خواص ضد میکروبی، آنتی اکسیدان، ضد قارچ، ضد باکتری و ضد پیری نیز هست.
این روغن نه تنها باعث تغذیه رسانی عمیق به پوست میشه بلکه به دلیل خاصیت مرطوب کنندگی خوبی که داره برای بهبود زخم، سلولیت، درمان آسیب دیدگی موها و خشکی پوست هم مورد استفاده قرار می گیره. برای استفاده از این روش طبیعی بهتره مقداری روغن نارگیل طبیعی و خالص که مخصوص استفاده برای پوست و مو هست تهیه کنید و سپس با استفاده از دستور زیر یک ترکیب عالی برای مراقبت از موها درست کنید.
برای این روش به 1 قاشق روغن نارگیل رو با 1 قاشق عسل خام و 3 تا 4 قطره روغن نعنا (اختیاری) نیاز داریم. این مواد رو در ظرف مناسبی بریزید و کمی حرارت بدید تا به خوبی با همدیگه ترکیب بشن. این ماسک گرم رو بر روی موهای خشک یا مرطوب از قسمت ریشه تا پایین موها آغشته کنید و بعد موها رو با یک کلاه پلاستیکی پوشش بدید. 30 تا 40 دقیقه صبر کنید و بعد با استفاده از شامپو معمولی موها رو بشویید. این ماسک مو طبیعی کمک میکنه تا فولیکول های مو باز شده و آسیب هایی که بر روی موها وجود داره مثل خشکی و شکنندگی موها رو تاحد ممکن برطرف خواهد کرد.
علاوه بر این ماساژ دادن روغن نارگیل روی پوست صورت و لب ها هم میتونه تاثیر خیلی خوبی در رفع خشکی پوست داشته باشه و میتونید به عنوان یک جایگزین عالی برای مرطوب کننده های صنعتی استفاده کنید.
روغن نارگیل برای زیبایی، معرفی روش های مختلف استفاده از آن
روغن شاه دانه
روغن شاه دانه طبیعی سرشار از امگا3 و اسیدهای چرب طبیعی بوده و به عنوان یک ناجی طبیعی برای پوست بدن شناخته شده است. این روغن نقش بسیار موثری در کاهش منافذ پوستی، از بین بردن جوش های سرسیاه و سرسفید، درمان جوش و آکنه و مراقبت از پوست در برابر رادیکال های ازاد داره. علاوه بر این دارای مواد مغذی ضروری برای حفظ آب در پوست، افزایش انعطاف پذیری و نرمی پوست نیز هست.
اگر مشکلاتی مثل اکنه، خشکه شدن پوست و یا آثار سوختگی روی پوستتون وجود داره می تونید از این ترکیب طبیعی برای رفع این مشکلات استفاده کنید. علاوه بر این، ترکیب روغن شاه دانه با روغن اسطوخودوس یا جوجوبا هم تاثیر خیلی خوبی در پاکسازی پوست داره و میتونید به عنوان یک ارایش پاک کن طبیعی از این ترکیب استفاده کنید.
این اسکراب طبیعی رو میتونید با استفاده از 1 فنجان روغن شاه دانه، 2 فنجان شکر قهوه ای و 2 قاشق پودر دارچین درست کنید. تمام این مواد رو به خوبی با همدیگه مخلوط کنید و به عنوان اسکراب روی پوست مرطوب استفاده کنید. این اسکراب رو به آرامی و با حرکات دایره ای روی پوست ماساژ بدید و بعد پوست رو با آب گرم بشویید. از این اسکراب طبیعی 2 بار در هفته استفاده کنید تا تمام سلول های مرده از سطح پوست جدا شده و پوستی نرم تر و صاف تر داشته باشید.
بهترین مواد طبیعی برای مراقبت از پوست در زمستان
زغال فعال
شاید استفاده از زغال فعال کمی عجیب به نظر برسه اما خوبه که بدونید زغال فعال مثل یک آهنربا عمل میکنه و تمام ناخالصی های پوست رو به خوبی جذب خواهد کرد. زغال فعال یک ماده شگفت انگیز برای سم زدایی طبیعی از پوست هست زیرا میتونه تمام ناخالصی ها و سم ها رو تا هزار برابر وزن خودش از پوست جذب کنه و پوستی تمیز و پاکیزه رو براتون ایجاد خواهد کرد.
برای استفاده از زغال فعال باید کپسول های حاوی زغال فعال رو از داروخانه ها یا عطاری تهیه کنید، زغال از داخل کپسول خارج کرده و یک قاشق از زغال فعال رو با مقداری روغن نارگیل و نمک دریایی ترکیب کرده و یک اسکراب طبیعی درست کنید. این اسکراب رو به آرومی روی پوست ماساژ بدید و بعد پوست رو با آب گرم بشویید.
روش استفاده از زغال فعال برای حفظ زیبایی
روغن دانه کدو تنبل
روغن دانه کدو تنبل به تازگی به عنوان یکی از روغن های طبیعی و عالی برای مراقبت از پوست شناخته شده است. این روغن حاوی مقادیر زیادی اسیدهای چرب غیر اشباع بوده که کمک میکنه تا تولید چربی در پوست متعادل بشه و به همین دلیل برای پوست های چرب، آکنه ای و خشک مناسب است. علاوه بر این یک منبع غنی از مواد معدنی به ویژه سلنیوم هست که یک آنتی اکسیدان قوی بوده و در نتیجه دارای خواص ضدپیری نیز هست. روغن دانه کدو تبل یک منبع عالی از ویتامین A و E نیز هست که باعث رشد سلول های جدید، بهبود رنگ پوست و از بین بردن جوش و آکنه از روی پوست میشه.
از این روغن طبیعی میتونید به صورت موضعی بر روی پوست و یا قسمت های آسیب دیده پوست استفاده کنید و یا اینکه به عنوان یک ماسک تغذیه کننده شبانه روی پوست بزنید. علاوه بر این میتونید این روغن رو به ساقه موها و انتهای موها هم بزنید تا موهاتون دوباره پرپشت و ضخیم شوند.
برای حداکثر بهره مندی از فواید این روغن میتونید از این ترکیب استفاده کنید:
نصف فنجان عسل خام رو با 1 قاشق غذاخوری روغن دانه کدو تنبل، 1 قاشق چای خوری جوز (nutmeg) و چند قطره روغن درخت چای (اختیاری) ترکیب کنید. این ترکیب رو در ابتدای صبح روی پوست قرار بدید تا باعث تقویت و جوانسازی پوست شده و رنگ پوستتون رو هم بهتر کنه. جوز استفاده شده در این ترکیب به عنوان یک ضد التهاب طبیعی عمل میکنه و باعث درمان لکه های پوستی و جلوگیری از ایجاد جوش بیشتر روی صورت میشه.
پاکسازی پوست در خانه با مواد طبیعی
ممنون از همراهی شما با زیبامون!
