علائم شوره سر، می تواند قبل از مشاهده شدن پوسته ها در کف سر ایجاد شود و به همین خاطر، با تشخیص سریع آن می توان سریعا دست به درمان زد و از تبدیل شدنش به شوره سر جلوگیری کرد. در اینجا علاوه بر معرفی نشانه های شوره سر، 2 روش درمان ساده و راحت که همگان می توانند انجام دهند را برایتان توضیح خواهیم داد.
مهم ترین توصیه ها برای مراقبت از زیبایی و سلامت موها
خارش پوست سر
خارش سر یکی از اصلی ترین نشانه های شوره سر است که با انجام خارش، پوسته ها جدا می شوند و شوره ایجاد می گردد. این نوع نشانه و شوره ناشی از آن را بیشتر در زمستان مشاهده می کنیم. علت اصلی خارش، خشکی پوست سر است که اگر در تامین آب بدن و استفاده از ماسک مرطوب کننده دقت داشته باشید، خیلی زود برطرف می شود.
ریزش مو
شاید ریزش موها دلیل دیگری داشته باشند، اما اگر پای شوره سر در میان باشد، قطعا نشانه همان هستند. ریزش 50 تا 100 تار مو در روز طبیعی است، اما بیشتر از آن باید برایتان نگران کننده شود. بعد از اولین روزهای زیاد شدن ریزش مو، منتظر شوره سر باشید.
بهترین مواد غذایی برای جلوگیری از ریزش مو و کم پشتی مو
خشکی مو
شوره سر، روغن طبیعی پوست سر را با خود بلند می کند و باعث خشکی موها می شود. مخصوصا بعد از شانه زدن به موها، این حالت خشکی شدیدتر هم می شود. یکی از روش های درمان این حالت، روغن مالی کردن کف سر و جبران از دست رفتن روغن طبیعی موهاست.
آکنه و جوش
شاید این یک نشانه عجیب و غریب باشد که با پوست سر و موها مرتبط به نظر نرسد اما در بسیاری از افراد شیوع ناگهانی جوش در صورت، با ظهور شوره همراه است و خیلی از افراد هم بعد از خلاص شدن از شوره سر، از دست جوش و آکنه هم خلاص شده اند. جوش های اینگونه معمولا قرمز و دردناک هستند.
سندروم روده تحریک پذیر و یبوست
این هم یکی دیگر از همان علائم نامربوط است اما واقعیت دارد. خیلی از افرادی که شوره سر دارند، از سندروم روده تحریک پذیر و یبوست هم رنج می برند و این در حالی است که ارتباط این دو را هنوز نتوانسته اند به خوبی توضیح دهند.
و اما درمان شوره سر
تا اینجا فکر می کردیم که شوره سر مشکل دردناکی است اما حالا می بینیم که علائم آن بسیار دردناک تر است و شاید اگر به کسی بگویید که جوش صورت یا ابتلا به یبوست از نشانه های شوره سرش است، بسیار متعجبانه به شما نگاه کند و بخواهد که هرطور شده از آن رهایی یابد. خب حالا 2 درمان ساده که همه مردم می توانند آن را انجام دهند را به شما معرفی می کنیم.
شامپو ضد شوره
دنبال یکی از انواع مناسب و ملایم آن باشید تا به تدریج؛ شوره سر را از بین ببرد. این نوع شامپوها ترکیبات مناسبی برای شستشوی سر دارند که می تواند خشکی و پوسته ها را به خوبی از بین ببرد. مسلما یک متخصص پوست و مو بهتر از هر کسی می تواند شامپوی مناسبی را به شما معرفی کند پس حتما با او مشورت کنید.
ماست و لیمو
چند قطره آب لیمو را در مقداری ماست بچکانید و به تمام کف سر بمالید. این درمان، بهترین درمان خانگی برای شوره سر است که توصیه می کنیم برای نتیجه گیری بهتز، هفته ای 3 مرتبه آن را تکرار کنید.
