روز عروسی! واقعا که چه روز باشکوه و خاطره انگیزی می شود اگر که بلد باشید در آن بهترین احساس و شور زندگی را در خودتان ایجاد کنید و یکی از چیزهایی که این احساس را در عروس ایجاد می کند، زیبایی فوق العاده او است. اگر مراسم عروسیتان نزدیک است، از همین حالا سعی کنید زیبا شدن را تمرین کنید که برای همیشه به دردتان خواهد خورد. خیلی ها فکر می کننده که وزن کم کردن و داشتن اندام ایده آل کافی است، اما این فقط بخش کوچکی از کارهایی است که باید انجام دهید تا به زیباترین عروس سال تبدیل شوید.
با این کارها زیباترین عروس سال شوید!
رژیم متعادل
بدترین چیزی که می توانید انجام دهید، رژیم های سخت و لاغری شدید در مدت زمان کوتاه است.شما که هرگز نمی خواهید یک عروس بدون انرژی و بیمارگونه به نظر بیایید؟ اما با چنین رژیم هایی دقیقا همین گونه خواهید بود. حتما رژیم متعادل و سالمی را انتخاب کنید که تمام گروه های غذایی را داشته باشد و ضمنا، نوشیدن آب کافی، مصرف میوه و سبزیجات فراوان را فراموش نکنید.
اگر خیلی اضافه وزن دارید و چاق هستید، خودتان را به همین شکلی که هستید بپذیرید، لاغر شدن شدید به زیباتر شدنتان کمکی نمی کند، در عوض وقتتان را تنظیم کنید که تا روز عروسی به یک وزن متعادل و مناسب برسید و چند کیلویی کاهش وزن داشته باشید.
آرام باشید و خوب بخوابید
برای اینکه عروس زیبایی شوید، مجبور هستید که روزانه 7 تا 8 ساعت بخوابید. کمبود خواب و استرس، بزرگترین دشمنان شما در زیبایی و مخصوصا داشتن پوستی سالم و زیبا هستند. استرس را از خود دور کنید و در طول روز چندین بار نفس عمیق بکشید.
عادت های بدتان را ترک کنید
خیلی از عادت های روزانه باعث از بین رفتن زیبایی می شوند که هر کسی باید آنها را در زندگی خودش پیدا کند و سعی کند از آنها دوری نماید. اما چند مثال ساده می تواند شما را در شناسایی آنها بیشتر کمک کند: عادت هایی مانند قلیان و سیگار کشیدن و مصرف الکل، استفاده از شیرینی و شکر زیاد، لایه برداری زود به زود از پوست، آرایش کردن زیاد و استفاده از کرم های آرایشی سنگین، قرار گرفتن در معرض نور بدون استفاده از ضدآفتاب و... از بدترین کارهایی هستند که زیبایی شما را چه در روزهای قبل از عروسی و چه در تمام عمرتان تهدید می کنند.
به یک متخصص مراجعه کنید
به یک متخصص پوست مراجعه کنید و از او بخواهید تا در برطرف کردن نقص های احتمالی پوستتان، شما را کمک کند. ممکن است پوستتان با مصرف یک ویتامین و مکمل ساده، زیبایی دوچندانی به دست آورد. همچنین یک بحث دیگر، جوش و جای جوش است که هیچ کس نمی تواند به خوبی یک متخصص به شما در از بین بردن آنها کمک کند.
آرایش طبیعی
یکی از کارهایی که می توانید انجام دهید تا عروس زیبا و جذابی شوید، این است که به دنبال یک آرایشگر باشید که بتواند چهره شما را به صورت طبیعی و دلنشین آرایش کند. اصلا به مد روز کاری نداشته باشید، فقط از او بخواهید که صورتتان را به صورت کاملا طبیعی زیباتر کند. خودتان باشید و کاملا قابل شناسایی، اما زیبا و با صورتی دلنشین.
نکته آخر
برای اینکه عروس زیبایی شوید، اصلا نیازی نیست که کارهایی خارج از عادت و سخت انجام دهید. باید قبول کنیم که هر یک از ما دارای چهره‌ای با یک بهره مندی نسبی از زیبایی هستیم که برای زیباتر کردنش، فقط باید از راه های طبیعی تلاش کنیم. در آخر پیشنهاد می کنیم که در روز عروسیتان کاملا خوشرو و خندان باشید و از این روز زیبا لذت ببرید.
نکاتی از آرایش و میکاپ عروس سراسر دنیا
