شاید در بین خانمها، تنها تعداد کمی از آنها از رشد موهای خود راضی باشند و بقیهی آنها برای اینکه موهایشان به اندازهی داخواه برسد، باید مدت زمان زیادی را منتظر بمانند. گاهی میتوان با ایجاد چند تغییر کوچک در روال عادی و روزانهی مراقبت از مو، رشد موها را افزایش داد. با استفاده از راهنماییهای این قسمت میتوانید به سادگی رشد موهایتان را افزایش دهید.قسمت اول را در اینجا بخوانید.
اجتناب از ابزارهای حالتدهندهی گرم
حالت دادن به موها را با استفاده از ابزارهای برقی که گرم میشوند را کنار بگذارید. در صورتی که حالت دادن به موها با این ابزارها ضروری باشد، سعی کنید از درجهی پایین آن استفاده نمایید. در غیر این صورت، باعث آسیبدیدن موها شده و شکنندگی موها را افزایش میدهید.
رشد سریع مو با روش های طبیعی و خانگی
عدم استفاده روزانه از شامپو
شستوشوی مو با شامپو، 3 تا 4 بار در هفته، نقش بسیار موثری در تولید چربی و روغن طبیعی موها دارد. این روغنهای طبیعی مو، به نوبهی خود باعث حفظ حالت هیدراته در موها میشوند و بسیاری از مشکلات مربوط به مو با همین چربیهای طبیعی از ین خواهند رفت. اما اگر شامپو زدن به موها هر روز تکرار شود ممکن است تولید چربی در موها افزایش پیدا کند که باعث افزایش شورهی مو و خارش پوست سر میشود.
کراتینه کردن مو، فواید و عوارض آن + بهترین مارک کراتین مو
اضافه کرن ویتامین به روند مراقبتهای روزانه
اگر رژیم غذایی به اندازهی کافی نمیتواند نیازهای تغذیهای شما را برآروده کند، با اضافه کردن یک مکمل میتوانید دنیای جدیدی را تجربه کنید. با مشورت پزشک، یک مولتی ویتامین مفید و موثر برای پوست، مو و ناخن را در برنامه روزانهی خود بگنجانید.
این مکملها حاوی ویتامینهای مختلف از جمله ویتامین C و B هستند که علاوهبر حفظ سلامت و افزایش رشد موها، نقش بسیار موثری در زیبایی پوست نیز دارند.
از دوش آب سرد استفاده کنید
آب داغ و بخار آب نهتنها برای پوست مضر است بلکه باعث میشود موها نیز خشک و خشن شوند. بعد از اینکه استحمام به پایان رسید، دمای آب را کاهش دهید و با استفاده از یک دوش آب سرد، موهای خود را بشویید. این کار باعث حفظ سلامت کوتیکولهای مو و تقویت موها خواهد شد.
موهای خیس را شانه نکنید!
زمانی که موها خیس و مرطوب هستند، احتمال شکنندگی و آسیبدیدن بیشتری خواهند داشت، بنابراین موهای خیس را شانه نکنید.
یکی از متخصصان پوست و مو پیشنهاد میکند که شانه زدن به موها را از ساقهی مو شروع کنید و به تدریج از پایینترین قسمت مو به سمت قسمتهایی بالایی مو بروید و فقط قسمت بالایی و ریشهی مو را شانه نکنید.
درمان موخوره بدون کوتاهی، 3 روش ساده و خانگی
از بالش ابریشمی استفاده کنید
برای اینکه زیبایی موها در زمان خواب نیز حفظ شود، بالش خود را به نوع ابریشمی تغییر دهید. این بالشها مانع از شکسته شدن و ایجاد موخوره در موها میشوند. شکنندگی کمتر موها نقش بسیار موثری در کاهش ریزش موها دارد.
از همراهی شما با زیبامون دات کام سپاسگزاریم!