زیبایی همیشه از درون افراد نشات میگیرد. بهترین راه برای زیبا شدن، طبیعی به نظر آمدن است اما ایده ها و راه هایی هم هست که به آن کمک میکند. این روزها شیک بودن دیگر در استفاده زیاد از لوازم آرایش نیست بلکه در سادگی است. دختران نوجوان به دنبال این هستند که دختری جذاب و دلربا در چشم دیگران باشند و همگان آن ها را تحسین کنند، آنها به دنبال بهترین بودن می باشند. اما برای بهترین بودن باید یکسری نکات را انجام دهید که در ادامه به برخی از آن ها اشاره می کنیم.
ورزش کنید
ظاهرتان به عنوان یک دختر زیبا باید عالی باشد. بنابراین یک برنامه روزانه برای این کار داشته باشید. دویدن صبح ها و رفتن به باشگاه بعد از مدرسه گزینه های خوبی هستند. مهم این است که هر روز ورزش کنید. دوچرخه سواری یا شنا هم می توانند گزینه های خوبی باشند.
سالم غذا بخورید
تمام روز را به خوردن تنقلات نگذرانید. سه وعده غذای مناسب بخورید و مطمئن شوید که در برنامه غذایی تان، هر روز یک لیوان شیر، یک تخم مرغ و مقداری گوشت و سبزیجات وجود دارد.
به میزان کافی استراحت کنید
در غیر اینصورت کسل خواهید بود و کسی چه می داند؟ ممکن است حلقه های سیاهی دور چشم تان به وجود بیاید! شما که به عنوان یک دختر زیبا این را نمی خواهید، درست است؟
بهداشت را رعایت کنید
یک دختر زیبا و سالم حداقل یک بار در روز دوش می گیرد، بعد از بیدار شدن از خواب و قبل از رفتن به رختخواب صورت تان را بشویید. یک بار در روز از نخ دندان و دهان شویه استفاده کنید، و البته، دو بار در روز هم دندان هایتان را مسواک بزنید.
اعتماد به نفس داشته باشید
اگر خودتان فکر نکنید یک دختر زیبا هستید، هیچ کس اینگونه فکر نخواهد کرد. لبخند بزنید، استایل خودتان را نشان دهید و اعتماد به نفس داشته باشید.
در سبک خودتان لباس بپوشید و زیبا باشید
اگر چیزی جذاب و زیباست اما مناسب شما نیست، آن را نپوشید. در مورد استفاده از لوازم جانبی خجالت نکشید! النگو بیندازید، کفش پاشنه بلند بپوشید، به موهایتان کلیپس بزنید، کمربند ببندید یا هر چیز دیگری که دوست دارید استفاده کنید.
زیبایی های درونی تان را نشان دهید
مؤدب باشید، دوستانه رفتار کنید، خوش رو و خوشحال و بذله گو باشید. آدمی را که زیبایی ها و جذابیت های درونی داشته باشد را همه دوست دارند.
به موهایتان برسید
حتماً دو یا حتی سه بار در روز آنها را شانه کنید. حداقل ۳ روز در هفته آنها را بشویید و نرم کنید. هر دو یا سه ماه یکبار آنها را کوتاه کنید و باز هم از لوازم جانبی استفاده کنید، اعتماد به نفس داشته باشید و استایل خودتان را به عنوان یک دختر زیبا نشان دهید. تفاوت زیبایی و جذابیت
لباس هایتان را با هم ترکیب و هماهنگ کنید
شاید بخواهید هر روز لباس متفاوتی بپوشید، اما به اندازه کافی لباس برای این کار نداشته باشید. پس فقط باید لباس ها را ترکیب و هماهنگ کنید. به عنوان مثال یک ژاکت سبز که با یک بلوز آبی هماهنگ می شود، می تواند با یک بلوز صورتی و شلوار جین آبی هم استفاده شود. مراقبت های زیبای و آرایشی برای دختران نوجوان
آرایش کنید
آرایش تان را در حد طبیعی نگه دارید. برای صبح، فقط کمی لب هایتان را براق و مرطوب کنید. برای شب هم ریمل، پنکیک و رژ صورتی یا قرمز جواب میدهد. 8 روش ساده برای داشتن یک زیبایی تمام عیار
لبخند زیبا داشته باشید
خنده بر لبان خود داشته باشید! شما چیزی در اختیار دارید که از هر فاکتور دیگری می تواند به زیبایی شما کمک بیشتری کنید ! خنده خود را همیشه حفظ کنید تا نه تنها احساس شادتری داشته باشید بلکه به اطرافیان خود نیز روحیه ببخشید.
باوقار راه بروید
با وقار حرکت کنید. آیا می دانستید زیباترین ها و ملکه های زیبایی ساعت ها صرف یادگیری نحوه راه رفتن می کنند؟ ممکن است احمق به نظر اید ولی به شیوه ای راه می روند که زیبا و شناور به نظر می رسد.