پوستی که به سادگی پاره می شود و دچار ترک خوردگی می شود، پوست نازک نامیده می شود. نازک شدن پوست یکی از مشکلات رایج در بین افراد مسن است. همان طور که سن بالا می رود، لایه های مختلف پوست نیز نازک تر و شکننده تر می شود. با این وجود عوامل دیگری نیز وجود دارد که می تواند بر روی ضخامت پوست تاثیر بگذارند. حتی اختلالات متخلف و مصرف برخی از داروها نیز می توانند علت نازک شدن پوست باشند. استفاده از ترکیبات حاوی کورتون و رژیم های سخت لاغری از علل نازک شدن پوست هستند. دکتر مباشر، متخصص پوست و مو درباره علت نازک شدن پوست می‌گوید: معمولاً نازک شدن پوست بدن، خودبه‌خود ایجاد نمی‌شود. یکی از شایع‌ترین علل نازک شدن پوست، استفاده مکرر از ترکیبات موضعی حاوی کورتون است. در این موارد باید مصرف داروی موضعی قطع شود و از داروهای ترمیم‌کننده حاوی زینک یا روی، استفاده گردد. وی تأکید می‌کند که چرب کردن پوست با مواد نرم‌کننده و استفاده از صابون‌های مخصوص پوست‌های آسیب‌دیده و خشک هم می‌تواند به رفع این مشکل کمک کند.
تاثیر تغذیه بر نازک شدن پوست
مصرف مکمل‌های خوراکی ویتامینی مخصوص پوست، تحت نظر پزشک متخصص نیز می‌تواند در درمان سریع‌تر نازکی پوست، کمک‌کننده باشد. یکی دیگر از علت‌های نازک شدن پوست هم ممکن است رژیم‌های غذایی سخت برای لاغری باشد که در این مورد هم مشورت با متخصص پوست و تغذیه جهت رفع مشکل کمبود مواد مغذی در بدن، لازم است. مباشر در نهایت خاطرنشان کرد که از دیگر علت‌های نازک شدن پوست می‌توان به استفاده مکرر از کرم‌های لایه‌بردار اشاره کرد که در این مورد هم قطع مصرف کرم و استفاده از کرم‌های ترمیم‌کننده پوست و نرم‌کننده‌ها ضروری است. برای پیشگیری از نازک و حساس شدن پوست بدن و صورت، باید دور استفاده خودسرانه از کرم‌ها و محلول‌های لایه‌بردار را خط بکشید. تاثیر نور آفتاب روی پوست
علت نازک شدن پوست
سن
آفتاب
کورتیکواستروئیدها
سندرم اهلرز دنلوس
آمیلوئیدوز
ژنتیک
