به قسمت پایینی ناخن ها که به رنگ سفید و شکل هلالی هستند هلال ناخن می گویند. از روی ظاهر این هلال از جمله شکل، اندازه و رنگ آن می توان به میزان سلامت بدن و یا وجود مشکل یا بیماری پی برد. طراحی ناخن عروس
وقتی هلال سفید روی یکی از ناخن ها تغییر می کند
هلال سفید روی ناخن کوچک: هلال سفید روی این ناخن با عملکرد کلیه ها، روده کوچک و قلب در ارتباط است و رشد آن ممکن است نتیجه فشار خون بالا باشد.
هلال سفید روی ناخن انگشت حلقه: با عملکرد سیستم لنفاوی و دستگاه تولید مثل در ارتباط است و اگر این هلال سفید به سختی قابل مشاهده باشد نشاندهنده مشکلات گوارشی است.
هلال سفید روی ناخن انگشت میانی: با عملکرد مغز و سیستم قلبی عروقی در ارتباط است و نبود آن نشاندهنده فشار خون بالا و مشکلات عروقی است. مراقبت از ناخن در منزل
هلال سفید روی ناخن انگشت اشاره: ممکن است به دلیل عملکرد نادرست روده ها و لوزالمعده کوچک تر و ناپدید شود. مراقبت از ناخن با چند روش ساده
هلال سفید روی ناخن انگشت شست: نشاندهنده عملکرد ریه و طحال است و معمولا واضح ترین هلال روی ناخن هاست. هلال سفید روی ناخن شست برای سیگاری ها کوچک تر می شود و برای کسانی که مشکل فشار خون شریانی دارند بزرگ تر می شود.
هلال سفید بزرگ روی ناخن ها
به هلالی بزرگ گفته می شود که سایز آن به اندازه یک سوم اندازه ناخن باشد. هلال بزرگ معمولا روی ناخن افراد ورزشکار دیده می شود. اگر این هلال بزرگ بر روی ناخن افراد غیر ورزشکار دیده شود نشان دهنده استرس بالای افراد و یا وجود بیماری قلبی و فشار خون پایین آن فرد است.
هلال سفید کوچک روی ناخن ها
هلال های کوچک روی ناخن معمولا به سختی دیده می شوند. کوچک بودن هلال هم نشان دهنده ضعف سیستم ایمنی و برخی مشکلات و بیماری هاست. برخی از مشکلاتی که با دیدن هلال کوچک می توان به آن ها پی برد عبارتند از: فشارپایین، اختلال در گردش خون، متابولیسم پایین، کمبود آهن و ویتامین B12 . اگر این هلال با یک خط متقاطع کاملا از ناخن جدا باشد نشان دهنده مشکلاتی در سطح قند خون و به احتمال زیاد پیشرفت مشکل دیابت است.
ناخن های بدون هلال سفید
ناپدید شدن ناگهانی هلال ناخن ممکن است به علت اختلالات داخلی بدن باشد. اگر روی ناخن کودکان این هلال سفید را مشاهده نکردید نگرانی به خود راه ندهید، چون کودکان به مرور زمان این هلال ناخنشان نمایان می شود.
هلال سفید روی ناخن ها چه میگوید؟
خاکستری: خستگی، اختلالات گوارشی و مشکلاتی در جذب مواد مغذی.
سفید: سالم و طبیعی است و باید کمی از ناخن ها سفیدتر باشد.
بنفش: گردش خون ضعیف، کمبود اکسیژن در اندام ها و بافت های بدن. اغلب اوقات با سرگیجه و سر درد همراه است.
صورتی: نشاندهنده فعالیت های فیزیکی کم و مشکلات ریه است.
مشکی: بسیار نادر و خطرناک و در برخی موارد نشاندهنده مسمویت با فلزات است.