پوست با دارا بودن سطح متوسطی حدود ۲ متر مربع (۲٫۵ یارد مربع)، یکی از بزرگ‌ترین اعضا بدن است. پوست یک سد محافظتی بین محیط جهان اطراف با عضلات، اعضای درونی و رگهای خونی و اعصاب بدن تشکیل می‌دهد. مو و ناخنها از پوست منشأ گرفته و یک حفاظت اضافی ایجاد می‌کنند. ظاهر پوست به‌طور گسترده‌ای تغییر می‌کند؛ که این تغییر نه تنها به دلیل عواملی همچون افزایش سن بوده، بلکه، نمایش دهنده نوسانات هیجانی و سلامت عمومی، نیز می‌باشد. پوست یک عضو زنده است هرچند فوقانی‌ترین لایه آن لایه‌شاخی (اِستراتوم کورنِئوم) و روپوست (اپیدرم) بوده که سطح پوست را تشکیل می‌دهند و متشکل از سلولهای زنده و مرده هستند و در هر فرد حدود ۳۰ هزار عدد از این سلولها در هر دقیقه ریزش می‌کنند. با این وجود سلولهای زنده پوست دائماً در قسمت زیری تر روپوست تولید شده تا جایگزین این سلولها گردند. در زیر روپوست، درم قرار گرفته که حاوی عروق خونی، پایانه‌های عصبی و غدد می‌باشد. لایه‌ای از چربی در زیر درم قرار می‌گیرد و به عنوان یک عایق، ضربه گیر و منبع انرژی عمل می‌کند. بدن هر انسان در مدت زمان یک زندگی ۷۰ ساله، متوسط حدود ۴۷/۵ کیلوگرم پوست دور می‌ریزد و هر ماه تمام پوست هر فرد عوض شده و نو می‌شود. در این مطلب به بررسی مشکلات رایج پوستی و راه ها مقابله و درمان آن ها پرداخته ایم. پس در ادامه با ما همراه باشید.
موهای زیرپوستی
یک راه ساده قرار دادن کمپرس گرم روی آن ناحیه است. اجازه دهید گرما درمانی مو را آزاد کند و مو خودش بیرون بیاید.
رگهای عنکبوتی
مویرگ‌های شکسته‌ی اطراف بینی و چانه می‌توانند منجر به خطوط قرمز بدمنظره‌ای شوند که آب‌وهوا و استرس ممکن است عامل اصلی آن باشند. برای یک درمان دائمی‌تر، از متخصص پوست خود درباره‌ی لیزر درمانی یا تکنولوژی فوتودرم بپرسید.
چین‌وچروک اطراف چشم‌ها
هیچ راهی برای جلوگیری از این چین‌وچروک‌ها وجود ندارد، مگر اینکه از لبخند زدن یا خندیدن برای باقی عمر خود خودداری نمایید. ازآنجایی‌که راه‌حلی برای هیچ‌کدام از ما وجود ندارد، به یاد داشته باشید حفظ رطوبت پوست کلید اصلی مقابله با این مشکل است. و یا یک درمان ارزان که واقعاً مؤثر است یعنی مالیدن روغن‌زیتون دور چشم‌ها در هنگام شب را امتحان کنید.
منافذ بزرگ
پاک‌کننده‌های ملایم با خاصیت از بین بردن سلولهای مرده و مرطوب کننده‌های حاوی رتینول، از جمع شدن چربی، باکتری و سلولهای پوستی مرده روی منافذ پوست شما جلوگیری می‌کنند و شاید حتی در طول زمان آن‌ها را ببندند.
پوست پر از برآمدگی
برآمدگی‌های نهفته در زیر پوست شما – اغلب اطراف فک و چانه – ممکن است موهای زیرپوستی باشند. اگر این برآمدگی‌ها قرمز و متورم نیستند اما احساس التهاب در آن‌ها دارید، شاید یک جوش کیستی در زیر غشاء میانی پوست در حال رشد است. احتمالاً یکی از داروهای بدون نسخه مخصوص جوش به شما کمک می‌کند. اما اگر فایده‌ای نداشت با پزشک متخصص پوست مشورت کنید.
جوش‌های سرسفید
اگر شما مستعد جوش‌های سرسفید هستید، از یک ماسک گوگردی نفوذکننده استفاده کنید تا عفونت را خارج کنید. جوش سر سفید صورت و درمان‌های خانگی
آکنه
افرادی که دچار این عارضه هستند اغلب پوست بسیار حساسی دارند که حتی به ملایم‌ترین مواد شیمیایی در پاک‌کننده‌ها و مرطوب کننده‌ها واکنش نشان می‌دهد. یک محصول مراقبت از پوست کاملاً طبیعی پیدا کنید که هیچ‌یک از مواد ساخت بشر را در خود نداشته باشد و سپس ببینید صورت شما چگونه واکنش نشان می‌دهد. آکنه را با این ماسک درمان کنید
پوست چرب
پوست چرب نسبت به پوست خشک با سرعت کمتری دچار چین‌وچروک می‌شود. از مواد زبر و خشن برای از بین بردن چربی استفاده نکنید، اما استفاده از مرطوب‌کننده را نیز کاهش ندهید.
پوست خشک
از آب ولرم استفاده کنید و به‌آرامی به پوست خشک خود دست بزنید. زمانی که هنوز پوست شما رطوبت دارد از مرطوب‌کننده بر روی آن استفاده کنید. مراقبت از پوست خشک
چین‌وچروک
رژیم غذایی سالم، نوشیدن مقدار زیادی آب، ورزش منظم، و استفاده‌ی روزانه از ضد آفتاب تا مدت‌ها مانع چین‌وچروک می‌شوند. اگر سیگار می‌کشید، آن را سریعاً ترک کنید.
