عوامل بسیاری از جمله آلودگی هوا، گرد و غبار، رژیم غذایی نامناسب، استرس، مشکلات پوستی خاص و ... باعث می‌شوند تا پوست شادابی و طراوت خود را از دست دهد. در اثر این عوامل زیبایی چهره نیز تحت تاثیر قرار خواهد گرفت. اگر می‌خواهید پوستتان همیشه زیبایی خود را حفظ کند و شاداب و باطراوت باشد باید از چند اصول و راهکار مفید و موثر استفاده کنید.
در قسمت دوم از این بخش با تعدادی دیگر از توصیه‌ها و مراقبت‌های ویژه برای داشتن پوستی زیبا و شاداب آشنا خواهید شد. با زیبامون دات کام همراه باشید. قسمت اول را در اینجا بخوانید.
توصیه های کاربردی برای داشتن پوست شاداب و زیبا
اسکراب صورت
لایه‌برداری از پوست را باید به بخشی از روال زیبایی خود تبدیل کنید تا از این طریق سلول‌های مرده و خشک از سطح پوست جدا شوند. استفاده از یک اسکراب طبیعی یکی از راه‌های ساده و ارزان برای این منظور است. مواد طبیعی می‌توانند تاثیرات شگفت‌انگیزی بر روی پوست داشته باشند و همچنین هیچ‌گونه عوارضی نیز به دنبال ندارند.
برای ساخت یک اسکراب طبیعی و خانگی برای پوست به آب نیمی از یک لیمو، 1 قاشق عسل، و 1/2 فنجان شکر نیاز دارید. این مواد را با یکدیگر مخلوط کنید تا حالت خمیر مانند و کمی منسجم به خود بگیرد. سپس آن را روی سطح پوست ماساژ دهید. این کار ر ابه مدت 5 دقیقه انجام دهید و سپس آن را با آب گرم بشویید.
مرطوب کردن پوست
پوست صورت یکی از قسمت‌های حساس بوده و به همین دلیل به مراقبت و توجه بیشتری نیاز دارد. همیشه از مرطوب‌کننده‌ای مناسب استفاده کنید که سرشار از ویتامین باشد. از این مرطوب کننده بعد از اصلاح صورت و یا بعد از حمام حتما استفاده کنید تا پوستتان نرم و لطیف بماند.
از روغن‌های طبیعی مانند روغن نارگیل، روغن زیتون و ... نیز می‌توان برای این کار استفاده کرد.
از بین بردم تیرگی زیر چشم
استفاده از سیب‌زمینی خام یکی از راه حل‌های بسیار مناسب برای رفع تیرگی زیر چشم است و همچنین می‌تواند حالت پف چشم را نیز کاهش دهد. برای این منظور می‌توانید هم از برش‌های نازک سیب‌زمینی استفاده کنید و هم از آب سیب زمینی.
برش سیب زمینی را مستقیما بر روی قسمت‌های تیره زیر چشم قرار دهید و یا آب سیب‌زمینی را با یک توپ پنبه‌ای در آن قسمت‌ها قرار دهید، 10 تا 15 دقیقه صبر کنید و سپس آن را بشویید. این کار را را 2 بار در روز و به مدت چند هفته تکرار کنید.
استفاده از یخ
کمپرس یخ نیز اثری مانند سیب زمینی داشته و می‌تواند تیرگی زیر چشم را کاهش دهد. اگر در روزهای گرم احساس کردید که پوستتان خشک شده است می‌توانید از چند قالب یخ استفاده کنید. این کار باعث افزایش آب رسانی به پوست شده و التهاب و قرمزی را در سطح پوست کاهش می‌دهد و با اثر خنک کننده‌ی خود مانع از ایجاد جوش در پوست خواهد شد.
توجه داشته باشید که یخ را مستقیما بر روی پوست قرار ندهید و یخ را در یک پارچه نخی و تمیز قرار داده و سپس از آن استفاده کنید.
محافظت از پوست در برابر نور خورشید
استفاده از کرم‌های ضدآفتاب را هیچ‌گاه فراموش نکنید حتی اگر هوا ابری باشد و یا نور خورشید را احساس نکنید!
این کار در روزهای گرم تابستانی که نور خورشید شدت بیشتری دارد جز کارهای ضروری بوده و حتما باید از یک کرم ضدآفتاب مناسب استفاده کنید. این کار مانع از آسیب دیده پوست در اثر اشعه‌های مضر خورشید خواهد شد.
