بالا رفتن سن و افزایش و کاهش سریع وزن منجربه افتادگی پوست صورت می شوند که تأثیر منفی بر اعتماد به نفس دارد. درمان افتادگی پوست صورت در طول زمان اجتناب ناپدیر است. به مرور زمان بر اثر نور خورشید لکه ها و چروک های ریزی بر سطح پوست ایجاد می شود و چروک های عمیق تر بر گردن و مناطق شل پوست پدید می آیند. این تغییرات می تواند به دلیل تاثیرجاذبه، عوامل وراثتی، استرس های روزانه و مصرف الکل و سیگار و همچنین رژیم غذایی نامناسب ایجاد شوند.
برنامه غذایی مناسبی برای خود در نظر بگیرید که سرشار از آنتی اکسیدان و ویتامین های ضروری است. سیگار و الکل را ترک کنید و منظم ورزش کنید. با ضد آفتاب از پوست خود در برابر خطرات نور خورشید محافظت کنید.
حمیده مروج متخصص پوست و مو، با اشاره به این که ژنتیک و بالا رفتن سن عاملی مهم در افتادگی و شل شدن پوست افراد بالای 35 سال دارد، اظهار کرد: اولین عامل افتادگی یا پیری پوست و ماهیچههای صورت، ژنتیک و بالا رفتن سن است که مسئله ژنیتک از ۳۵ سالگی برای بعضی افراد اتفاق میافتد. ژل خانگی برای جلوگیری از افتادگی پوست
این متخصص پوست و مو، نور آفتاب، عوامل محیطی، تغذیه، آلودگی هوا، استعمال دخانیات، و کاهش تولید استروژن زمان یائسگی در زنان را از دیگر عوامل این امر دانست. وی در خصوص تغییرات ( DNA ) توسط نور آفتاب که بیشترین تأثیر را بر روی پوست دارد خاطر نشان کرد که گاهی این امر باعث بروز سرطان در افراد میشود. روش جلوگیری از افتادگی پوست
آیا ماساژ پوست را سفت می کند؟
مروج درباره راههای موثر پیشگیری از افتادگی ماهیچهها وشل شدن پوست یاد آور شد: برخلاف نظر اکثر مردم در خصوص ماساژ صورت که آن را روش مناسبی برای جلوگیری از این عارضه میدانند، این امر باعث شل شدگی هرچه بیشتر پوست میشود. این متخصص پوست و مو بهترین راه درمان را ورزش دادن ماهیچههای صورت دانست و افزود: این عمل توسط متخصصین با استفاده از دستگاههای الکتریکی و مجهز به امواج صوتی که به سفت شدن عضلات کمک میکند انجام پذیر است و زمان ماندگاری آن ۳تا ۶ ماه است. وی درخصوص پیشگیری از شل شدن پوست، استفاده از لیزر و کلاژنهای طبیعی موثر در عمل انعقاد را توصیه کرد. ورزش صورت برای جلوگیری از افتادگی آن
بنابراین بهتر است افراد قبل از اینکه تن به جراحی و کارهای خطرناک بدهند ابتدا روش های درمانی خانگی و ساده را امتحان کنند. روش های درمان خانگی مثلا استفاده از ماسک های گیاهی برای سفت شدن پوست در مدت زمان مشخص تاثیرات خوب خودش را می گذارد. و حتی اگر تاثیر مثبت نگذارد که هرگز این چنین نیست، حداقل هیچ ضرری برای فرد نخواهد داشت. و همچنین فرد مجبور به پرداخت هزینه های گزاف نخواهد بود.