بسیاری از ما در طول روز در مقابل مواردی قرار می‌گیریم که می‌تواند موها را آسیب رسانده و سلامت آن ها را تهدید کند. به همین دلیل است که بهترین زمانی برای مراقبت از مو قبل از خواب است.
چرا باید مراقبت از مو قبل از خواب انجام شود؟
شب معمولا بهترین زمان برای تمدید و ترمیم پوست و مو است. شب شما هیچ کاری نمی‌کنید و در معرض هیچ عامل مخرب و مزاحمی قرار نمی‌گیرید. پس بهترین زمان است تا به تقویت موهای خود بپردزاید. به علاوه تایم زیادی در شب وجود دارد که شما می‌توانید آن را به تغذیه‌ی موهای خود اختصاص دهید. همچنین اگر در طول روز زمان کافی برای این دست کارها را ندارید شب بهترین وقت است تا به سلامت موهای خود بپردازید. می توانید در صبح با دیدن موهای خود شگفت زده شوید. درمان هایی که در شب انجام می شوند ناخالصی هایی که در طول روز به موهای شما جذب شده را حذف کرده و آن را تمیز و زیبا می کند. نکاتی درباره مو که هر خانمی باید بداند
ماسک آبرسانی مو
با قرار گرفتن در معرض گرد و غبار و آلودگی‌ها هیچ چیز بهتر از یک ماسک آبرسان و مرطوب کننده برای موهای شما نیست. درمان خشکی مو در فصل زمستان
طرز تهیه
۱ قاشق غذاخوری روغن نارگیل(۲۵ گرم)
۱ آووکادو رسیده
برای آماده سازی این ماسک یک تکه از آوکادو رسیده را جدا کرده و با روغن نارگیل ورز دهید تا به شکل خمیر در بیاید. این ماسک مرطوب کننده را برای ۲۰ دقیقه روی موهای‌تان گذاشته و سپس با آب گرم بشویید. این کار را تا ۲ ساعت قبل از رفتن به رخت خواب انجام دهید.آیا شامپوی مناسب موهای خود را می‌شناسید
تهیه ی ماسک لایه بردار مو
۲ قاشق غذاخوری شکر قهوه ای(۲۸ گرم)
۱ قاشق غذاخوری روغن زیتون(۲۵ گرم)
۳ قطره عصاره ی نارگیل
را با هم مخلوط کرده و روی موهای خود بگذارید و سپس به آرامی ماساژ دهید تا جذب شود. قبل از رفتن به رخت خواب موهای خود را بشویید و استراحت کنید تا موهای تان به بازسازی و ایجاد سلول های تازه بپردازد.
سرم و اسپری موها
محصولات متفاوتی در فروشگاه ها وجود دارد که می‌توانید از آن ها به عنوان سرم مو استفاده کرده و از مزایای آن بهره مند شوید. با این حال ماسکی را به شما آموزش می‌دهیم که در خانه به کمک سرکه سیب آن را بسازید.
ساختن سرم در خانه
۶ قاشق غذاخوری سرکه سیب آلی (۶۰ میلی لیتر)
نصف فنجان آب (۱۲۵ میلی لیتر)
۱ بطری اسپری
استفاده کنید. برای آماده سازی این سرم سرکه‌ی رقیق شده را در آب ریخته و مخلوط کنید. سپس آن را داخل اسپری ریخته و قبل از رفتن به رخت خواب به موهای خود اسپری کنید.
مراقبت از مو قبل از خواب برای موهای خشک
قبل از استفاده از هر محصولی مطمئن شوید که اکسیژن رسانی به موها و تنفس موهای تان را مختل نمی‌کند.اگر شما درحال استفاده از یک محصول چرب روی موهای خود هستید بهتر است از رسیدن به پوست سر خود جلوگیری کنید چرا که می‌تواند موجب ناراحتی پوست سرتان شود. با موهای مرطوب به رخت خواب نروید. این کار می‌تواند موهای شما را در هم ریخته و نامرتب کند و همچنین می‌تواند سبب شکننده شدن موهای شما شود.
