چینچروک یک تغییر بسیار طبیعی بر روی پوست بوده و با کاهش تولید کلاژن و آلاستین در بافت پوست همراه است.
عوامل بسیاری مانند قرار گرفتن در معرض نورخورشید، سیگار کشیدن، استفاده از داروهای خاص، استرس بیش از حد، کاهش وزن ناگهانی، ژنتیک و ... باعث ایجاد چینوچروک زودرس در پوست میشوند.
درمانهای خانگی و طبیعی بسیاری برای کاهش چینوچروک پوست وجود دارد که در قسمت دوم از این بخش از زیبامون دات کام به تعدادی دیگر از آنها اشاره خواهیم کرد. با ما همراه باشید.
قسسمت اول این مطلب را در این لینگ بخوانید: درمان خانگی برای رفع چینوچروک صورت (قسمت اول)
بهترین درمان های طبیعی برای رفع چین و چروک پوست
بادام
بادام یک منبع بسیار عالی از فیبر، ویتامین E، آهن، روی، کلسیم و اسیدفولیک بوده و این ترکیبات نقش بسیار مهمی در به تاخیر انداختن روند پیری و کاهش چینوچروک پوست دارند.
مقداری بادام را به مدت یک شب در شیر خام خیس کنید، سپس پوست آن را جدا کرده و آسیاب کنید. خمیر به دست آمده را روی پوست قرار دهید. (تاثیر دیگری که بادام بر روی پوست دارد کاهش تیرگی اطراف چشم است). اجازه دهید این خمیر به مدت 30 دقیقه روی پوست باقی بماند و سپس با آب ولرم آن را شستوشو دهید.
رووغن بادام نیز تاثیرات بسیار موثری در کاهش و به تاخیر انداختن روند پیری پوست دارد.
هویج
هوبج حاوی مقدار بسیار زیادی از ویتامین A بوده و به افزایش کلاژنسازی و صاف نگهداشتن پوست کمک میکند.
2 تا 3 عدد هویج را با مقداری آب پخته و به صورت پوره درآورید. هویج له شده را با مقداری عسل مخلوط کرده و به طور مستقیم روی پوست قرار دهید و بعد از گذشت نیم ساعت پوست رابا آب ولرم بشویید.
نوشیدن آب هویج و یا استفاده از آن در رژیم غذایی نیز تاثیرات موثری در این زمینه خواهد داشت.
آبلیمو
آبلیمو غنی از اسیدسیتریک بوده و به عنوان یک لایهبردار طبیعی و قوی برای پوست عمل میکند و باعث از بین رفتن سلولهای مرده از سطح پوست میشود. علاوهبراین دارای خاصیت پاککنندهی عمیق و قابض بوده و برای محو شدن لکههای پوستی، چینوچروک، خطوط ریز و دیگر نشانههای پیری پوست بسیار موثر است.
مقدار کمی آبلیمو را به آرامی روی پوست ماساژ دهید و اجازه دهید به مدت 10 تا 115 دقیقه روی پوست باقی بماند، سپس با آب آن را بشویید. از این روش 2 تا 3 بار در روز استفاده کنید.
روش دیگر، ترکیب کردن مقداری ماست، عسل، روغن ویتامین E و یک قاشق آبلیمو است. این ترکیب را روی پوست خود قرار داده و بعد از گذشت 20 دقیقه آن را بشویید.
آناناس
آناناس دارای آنزیمهای مفیدی است که باعث افزایش خاصیت ارتجاعی پوست، افزایش رطوبت و از بین بردن سلولهای مرده از سطح پوست میشود. این میوه سرشار از آنتیاکسیدان، فیبر و ویتامینهای مفید برای پوست نیز هست.
یک تکه از آناناس را به طور مستقیم روی پوست ماساژ دهید و اجازه دهید تا آثار باقی مانده از میوه روی پوست خشک شود و سپس با آب گرم آن را بشویید.
آب
آب یکی از موثرترین و در دسترسترین درمانهای خانگی برای از بین بردن چینوچروک پوست است. آب حالت هیدراته و رطوبت پوست را حفظ کرده و باعث افزایش طراوت و شادابی پوست شده و در مقابل کمآبی در بدن منجر به ایجاد خشکی و پیر شدن پوست میشود.
ابتدا از سالم و خالص بودن آب مصرفی خود مطمین شده و سپس از این آب برای نوشیدن روزانه استفاده کنید. توجه داشته باشید که روزانه باید 8 لیوان آب بنوشید و این مقدار نیاز متوسط بدن به آب است.
عوامل دیگری همچون دوری از نورخورشید، کاهش استرس، ترک سیگار، افزایش مصرف ویتامین C، خواب مناسب و کنترل حرکات چهره نیز تاثیرات بسیار موثری در کاهش علائم پیری در پوست دارند.