خیلی از افراد دارای رفتارهای آسیبرسانی هستند که ممکن است برای ناخنهایشان مشکلاتی ایجاد کند. همچنین استفاده از بعضی از مواد شیمیایی نیز همین مسئله را پیش خواهد آورد که باید از آنها آگاه بود و جلوگیری کرد.
مراقبت از سلام و زیبایی ناخنها، نشانه سلیقه و اهتمام شما به داشتن استایل و یک زیبایی تمام عیار و دلربا است.
1. جویدن ناخنها
یکی از عادات بسیار غلط رفتاری، جویدن ناخن است. خیلی از افراد در زمان استرس و یا حتی بر اثر عادت این کار را انجام میدهند که ظاهر بسیار زشت و مهیبی را ایجاد میکند. سر انگشتان قرمز و متورم و گاهی خونآلود میشود که اصلا زیبا نیست. این کار باعث انتقال باکتریها و عوامل بیمار کننده به دهان و داخل بدن نیز میشود.
2. پاک کردن لاک ناخن با استون
استون دارای فرمول مضری است که علاوه بر لاک ناخنتان، لایه رویی و براق خود ناخن را نیز از بین میبرد و جلای طبیعی آن را خراب میکند و فکر کنید که اگر این کار هر روز و هر روز صورت بگیرد، چه اتفاقی برای ناخنها خواهد افتاد.
استون همچنین ناخنها را خشک و شکننده میکند و چربی طبیعی آن را از بین میبرد. از پاک کنندههای ناخن ملایم و استون استفاده کنید.
3. پوسته اطراف ناخن را از بین نبرید
مسلما وجود پوستههای خشک و شاخی شده در اطراف ناخنها زیبا نیست، اما از بین بردن آنها باعث میشود ناخنها برهنه و بیتکیهگاه شوند و ریشه متصل به پوشت زیرین در معرض میکروبها قرار بگیرد. برای اینکه ناخنتان مرتب و زیبا شود، کمی به اطراف آن روغن بزنید و لایههای شاخی را مرتب کنید.
4. تغدیه نامناسب
اگر تغدیهای ناسالم دارید، هرگز ناخنهای سالم و زیبایی نخواهید داشت. جنس ناخنها از پروتئین است و موادی مانند ویتامینها و املاح معدنی برای درخشش و زیبایی آنها ضروری است. رژیم غذایی سرشار از سبزیجات برگ سبز، میوهها و گوشت بدون چربی برای داشتن ناخن، مو و پوستی زیبا، فوقالعاده است.
5. کاشت ناخن
کاشت ناخن و مراحل آن، به گونهای است که تا حد زیادی به بافت ناخن آسیب میرساند و اگر استفاده از آن تکرار زیادی داشته باشد، ممکن عوارض هزینهبر و خطرناکی به جا بگذارد . یا اینکه تا آخر عمرتان و یا مدت بسیار طولانی مجبور شوید از ناخن مصنوعی استفاده کنید و این در حالی است که به فکر برگرداندن سلامتی و زیبایی طبیعی ناخنها نباشید.
6. لاک ناخن دائمی
اگر دائما از لاک برای ناخنهایتان استفاده میکنید، حتما متوجه تغییر رنگ و زرد شدن آن شدهاید. ناخنها هم به تنفس و نور احتیاج دارند تا سلامت و شاداب باشند. بین هر دوره لاک زدنتان، 1 تا 2 هفته، به ناخنها استراحت دهید تا ریکاوری شوند و در این مدت از محلولهای تقویت کننده یا ماسکهای خانگی استفاده کنید.
7. تماس با شویندهها و آب
هنگام انجام دادن کار خانه و شستشو، از دستکشهای لاستیکی استفاده کنید تا ناخنها و پوست اطراف آنها با مواد شیمیایی و آب تماسی نداشته باشند. رطوبت زیاد، جدب ناخن و پوست میشود و باعث میگردد که ناخنها متورم و آسیبپذیر شوند.
8. استفاده از ناخن برای کارهای سخت
یکی از اشتباهاتی که به ناخنها آسیب جدی وارد میکند، باز کردن درب ظروف، شکستن آجیل و یا هر کار دیگری که باعث شکستن و جدا شدن ناخن از کوتیکول میشود، است. هر کاری را با وسیله مخصوص خودش انجام دهید، علاوه بر ظاهر بدی که ناخنهای شکسته و آسیب دیده ایجاد خواهند کرد، درد و سوزش آن را نیز باید تحمل کنید.