نتایج بررسی‌های متعدد نشان می‌دهد، مصرف روزانه ۵۶ گرم تخم شنبلیله، به طور چشمگیری خطر بروز حمله قلبی را کاهش می‌دهد و در کاهش کلسترول و قند در بیماران دیابت نوع ۲ نقش دارد. ماسک موی خانگی برای موهای چرب
فواید بینظیر شنبلیله در سلامت بدن
• با ایجاد احساس سیری در فرد به کاهش وزن کمک می‌کند. با ماسک سیر موهای خود را تقویت کنید
• مخلوطی از ماست و مقداری تخم پودر شده شنبلیله را پس از صرف غذا میل کنید تا باعث کاهش وزن شود.
• شیر در زنان شیرده را افزایش می‌دهد.
• برای کاهش میزان قند خون یک قاشق چای خوری دانه شنبلیله ناشتا بخورید.
• مانع بروز چین و چروک، دانه‌های سرسیاه، خشکی و جوش‌های قرمز می‌شود. ضماد تهیه شده از برگ‌های تازه شنبلیله و آب را روی صورت بمالید و پس از ۲۰ دقیقه با آب ولرم بشویید.
• ناراحتی‌های مربوط به قاعدگی را کاهش می‌دهد.
• مصرف شنبلیله، مانع ریزش مو و به وجود آمدن شوره سر می‌شود.
• خاصیت ضدالتهابی آن، زخم‌های خارجی یا کبودی را التیام می‌بخشد.
شنبلیله گیاهیی که در اکثر خانه‌ها یافت می‌شود چرا که مصرف زیادی در غذاهایی چون قرمه سبزی و پلو ماهی و … دارد. اما آیا از خواص دارویی این گیاه بومی خبر دارید؟ باید بدانید که این گیاه بیماری‌های زیادی را درمان می‌کند و بسیار در درمان سنتی مفید است. یکی از این خواص دارویی شنبلیله جوانسازی پوست است که به صورت ماسک می‌توانید بر روی پوستتان استفاده کنید. خاصیت دیگر گیاه شنبلیله برای موهای سرتان است که باز هم به صورت ماسک بر روی موهای سرتان می‌تونید به طراوت و تازگی موهایتان کمک کنید. در ادامه چگونگی درست کردن این ماسک شنبلیله مخصوص موهای سرتان را آموزش ببینید وموهایی زیبا وجذاب تر بسازید.
ماسک شنبلیله برای مو
شستن مو با دمنوش آن ریزش مو را کاهش می‌دهد و مشکلات متعدد مو مانند طاسی و شوره سر را برطرف می‌کند. برای ابریشمی شدن مو دانه شنبلیله پودر شده را با ماست و روغن زیتون مخلوط کنید و به موها بمالید و به مدت نیم تا یک ساعت بگذارید بماند سپس شست وشو دهید. ماست برای مو بسیار مفید است و به عنوان نرم کننده عمل می‌کند، در حالی که پودر شنبلیله باعث رشد و شادابی مو می‌شود. برای به دست آوردن نتیجه خوب این ماسک را هفته‌ای یک‌بار استفاده کنید.
