فلفل سیاه یکی از ادویه‌های تند و پرمصرف بوده که حاوی آهن، پتاسیم، کلسیم، منیزیم، منگنز، روی، کروم، ویتامین A، C و دیگر مواد مغذی می‌باشد.
در این قسمت از زیبامون دات کام با تعدادی از خواص درمانی این ادویه آشنا خواهید شد. با ما همراه باشید.
فواید درمانی فلفل سیاه
1. مواد مغذی موجود در فلفل سیاه باعث افزایش جذب مواد غذایی در بدن می‌شود و ویتامین‌های مختلف موجود در آن به سلامت کلی بدن کمک می‌کنند.
2. فلفل سیاه علاوه‌بر طعم و عطر خوبی که برای غذاها ایجاد می‌کند، باعث بهبود هضم غذا نیز می‌شود. با بهبود هضم غذا، بسیاری از مشکلات گوارشی مانند قولنج، نفخ، سوتغذیه و یبوست نیز بهبود می‌یابند.
3. فلفل سیاه و سفید به عنوان یک محرک اشتها عمل می‌کنند و یک درمان ساده برای کسانی که دچار کم اشتهایی شده‌اند، شناخته شده است.
4. مواد شیمیایی و معدنی موجود در فلفل سیاه با خواص ضدالتهاب و ضددرد خود، برای درمان آرتروز بسیار مفید هستند. این ادویه با افزایش گردش خون در بدن، باعث کاهش درد مفاصل می‌شود.
5. فلفل سیاه و سفید، دارای آنتی‌اکسیدان‌های فراوانی هستند که به مبارزه با سرطان به خصوص سرطان روده بزرگ می‌پردازند.
6. فلفل سیاه به عنوان یک داروی ضدافسردگی طبیعی شناخته شده است. مواد معدنی موجود در فلفل سیاه به افزایش سطح سروتونین در بدن کمک می‌کنند. سروتونین یک انتقال دهنده‌ی عصبی مهم برای تنظیم خلق‌وخو بوده و سطوح پایین آن، منجر به ایجاد افسردگی خواهد شد.
7. فلفل سیاه باعث کاهش درد و التهاب دندان‌ها می‌شود. اگر ترکیبی از فلفل سیاه و نمک را روی دندان و لثه خود ماساژ دهید، شاهد کاهش درد و التهاب در آن قسمت خواهید بود.
نکات آرایشی مهم برای اینکه جوان‌تر به نظر برسید
