از دست دادن تعداد زیادی تار مو در روز باعث کم‌پشتی و از بین رفتن زیبایی موها می‌شود و این کم‌پشتی هم به نوبه خود سبب خالی شدن بخش‌های زیادی از سر و نمایان شدن پوست کف سر می‌شود که به هیچ عنوان برای زنان قابل تحمل نیست.
مهم‌ترین دلایل ریزش مو در زنان کدام است؟
1. حاملگی
حاملگی هم با یک سری تغییرات پیچیده و پیوسته در بدن همراه است که باعث ایجاد استرس در بدن می‌گردد، به خصوص که این استرس در اثر بر هم خوردن تعادل هورمونی در بدن زنان ایجاد می‌گردد. ریزش مو در زنان باردار یکی از رایج‌ترین دلایل این موضوع است که البته جای نگرانی هم ندارد.
بهترین درمان برای ریزش مو در زمان حاملگی این است که منتظر بمانید تا فرزندتان به دنیا بیاید. بهتر است از درمان شیمیایی و حتی درمان‌های گیاهی برای ریزش مو استفاده نکنید، زیرا ممکن است برای جنین مضر باشد.
2. استرس بدنی
هر گونه ناراحتی و آسیب بدنی که سبب ایجاد استرس و تغییر وضع بدن شود، ممکن است باعث ایجاد ریزش در موها گردد. عمل‌های جراحی، بیماری‌های سخت، تصادف و یا حتی یک آنفولانزا هم می‌تواند این استرس را در بدن ایجاد کند و شرایط ثبات بدنی را تغییر دهد.
خوشبختانه ریزش مو در اثر این عوامل بعد از گذشت مدتی از برطرف شدن دلیل استرس، کاهش و توقف می‌یابد و موهای از دست رفته نیز بازخواهند گشت.
3. مصرف زیاد ویتامین A
مصرف بیش از اندازه مکمل‌ها و قرهای ویتامین A باعث ایجاد ریزش مو در زنان می‌گردد. بنابراین هیچ موقع از ویتامین A خودسرانه استفاده نکنید و یا اگر با مصرف ویتامین A که توسط پزشک برایتان تجویز شده است، دچار ریزش مو شدید، موضوع را به او سریعا اطلاع دهید.
با قطع مصرف دوز اضافی ویتامین A ریزش مو متوقف خواهد شد.
4. هورمون های مردانه
اگر ریزش مو در شما بسیار زیاد و با پیروی از یک طاسی مردانه است، به احتمال زیاد دارای هورمون‌های مردانه در بدن خود هستید. در این صورت مراجعه به پزشک برای انجام آزمایشات هورمونی ضروری خواهد بود.
متاسفانه ریزش مو در اینگونه موارد باز نمی‌گردد و می‌توان از پیوند مو برای حل این مشکل کمک گرفت.
5. کمبود پروتئین در بدن
اگر در ژیم غذایی خود به میزان کافی از پروتئین استفاده نمی‌کنید، خیلی زود دچار ریزش مو خواهید شد. جنس موها از پروتئین است و برای تغذیه به این ماده نیاز دارند.
برای کاهش ریزش مو به میزان کافی از پروتئین‌های حیوانی و گیاهی مانند گوشت، ماهی، تخم‌مرغ، سویا، لوبیا، گردو استفاده کنید.
درمان خانگی برای خلاصی از ریزش مو
باز کردن موهای گره خورده با اسپری خانگی - طرز تهیه
