با نزدیک شدن بهار و تغییر مدل لباسها، شاید شما نیز تصمیم داشته باشید که به بدنتان اجازه بدهید بعد از فصلی سرد و پوشیده از لباسهای پشمی، اندکی هوای تازه بخورد. از آنجایی که با این حجم عظیم از آموزشهای انواع ماسک، فونداسیون و کانسیلر برای بهبودی و محو کردن جای جوش، قرمزی پوست و زخمهای صورت (پوستی زیبا با محو کردن جای زخم را بخوانید.) وجود دارد، در آرایش کردن چهره خود حرفهای شدهاید.
اما پوست بقیه بدن را چه کار میکنید؟ این یک واقعیت است که بدن هیچکدام از ما کامل و بدون نقص نیست. صحبت از چربیهای پهلو یا شکم نیست، بلکه بحث در مورد پوشاندن مشکلاتی مانند زخمها، کشیدگی پوست در لاغر و چاق شدنها، رگهای عنکبوتی (مانند واریس که معمولا در پا ایجاد میشود.) و کبودیها است. نیازی نیست که پوست خود را فقط به خاطر داشتن تتویی که دیگر دوست ندارید و یا خطهایی ناخواسته که زیر آفتاب برنز شدهاند بپوشانید.
نکات مهم و ضروری زیر را که از میکاپ آرتیست مدلهای معروف مانند ادریانا لیما، الساندرو امبروسیو، (دلیل تناسب وزن مدلهای معروف در بارداری را بخوانید). جی جی حدید و کندال جنر، در مورد آرایش بدن گردآوری شدهاند را با دقت مطالعه کنید.
پوست زیبا و درخشان مدلها به دلیل لایههای زیادی از آرایش بدن است. البته به شما پیشنهاد نمیشود که تمام طول روز خود را صرف کانتور کردن بدنتان کنید تا ماهیچههایی که وجود ندارند را ظاهر کنید! اما ترفندهای کوچکی هستند که به شما کمک میکنند بدن زیباتر و درخشانی همانند سلبریتیها و مدلهای معروف مورد علاقه خود داشته باشید. (کانتور کردن بینی و لبهای برجسته با کانتور را ببینید.)
آماده سازی پوست برای شروع آرایش صورت
پاکسازی
به جز نواحی خیلی حساس پوست، بقیه بدن را باید هفتهای دو بار به طور کامل پاکسازی کنید تا سلولهای جدید بتوانند رشد کنند. یک اسکراب خوب، سلولهای مرده را پاک کرده، منافذ را تمیز میکند و گردش خون را بالا میبرد، که بهترین پایه برای شروع ساختن پوست بدن است.
مرطوب کردن
بدن شما با صورتتان هیچ تفاوتی ندارد، آرایش روی پوستی که مرطوب باشد و آبرسانی خوبی داشته باشد خیلی بهتر نمایانگر میشود تا پوستی خشک (ماسک ماست برای پوستهای خشک را ببینید). برای داشتن پوستی نرم و آبرسانی شده، روزانه یکبار از لوسیونهای مرطوب کننده و آبرسان استفاده کنید. (ماسک مرطوب کننده خانگی پوست را بخوانید.) بهترین زمان برای استفاده از این لوسیون یا ماسک، بعد از دوش گرفتن است، چون رطوبت در پوستتان گیر میافتد.
اصلاح موها
قبل از زدن هرگونه مواد آرایشی به بدن یا صورت، مراقب باشید که ازگر شیو میکنید حداقل 4 الی 6 ساعت و اگر وکس میکنید، 2 روز از آن گذشته باشد. (اصلاح کامل پوستهای نرم و حساس را ببینید.)
از کانسیلر برای محو کردن مشکلات پوست استفاده کنید
نواحی لکهدار را هدف قرار دهید.
فرقی ندارد که ناحیه مورد نظرتان، جوش، راش پوستی، کشیدگی پوست یا واریس باشد، آرایش بدن راه مقابله با آن است. مهمترین نکته استفاده از راه و فرمولاسیون صحیح است. برای پیدا کردن رنگ صحیح برای پوستتان، ابتدا باید ته رنگ (Undertone) پوست خود را بیابید. (شناخت رنگ اصلی پوست برای آرایش بهتر را بخوانید).
برای رنگ صورتی، از محصولاتی استفاده کنید که ته رنگ زیتونی یا زرد داشته باشند. اگر پوستتان زیتونی است، محصولاتی با ته رنگ خاکستری یا طوسی گرم برای شما مناسب هستند. اگر پوستتان سفید و مهتابی است، همواره دنبال محصولاتی باشید که رنگ نهایی آنها روشن باشد. به محض پیدا کردن رنگ متناسب با پوستتان باید لایه سازی را شروع کنید.
محصول را لایه لایه بزنید، ولی در این میان به هر لایه اجازه خشک شدن نیز بدهید (حدود 3 الی 4 دقیقه برای هر لایه). یکی از مدلهای معروف به نام سلیتا ایبانکز به روزنامه نیویورک دیلی گفته بود که قبل از شروع فشن شو، پاهای اون 20 لایه کاور گرفتند تا آمادهی شو شوند!
بنابراین حس بد به خود نداشته باشید. اگر نیاز داشتید که بیشتر استفاده کنید، روی آن را رژگونه کِرمی بزنید که از زیادی زرد شدن و غیرطبیعی شدن پوست جلوگیری کند.
برای براش، از قلمویی صاف با سایز متوسط که برای بدن طراحی شده استفاده کنید. به یاد داشته باشید که فونداسیون یا کانسیلری که برای صورت استفاده میکنید، الزاما نباید با پوست بدنتان نیز هماهنگ باشند.
به خصوص اگر شما همیشه از کرم ضد آفتاب با SPF بالایی استفاده میکنید، پوست صورتتان روشنتر از بقیه بدن خواهد بود. همچنین محصولاتی که برای پوست صورت استفاده میکنید، پودر ثابت کننده مخصوص محصولات بدن را ندارند، پس مراقب باشید که ناگهان تمام لباستان را رنگی نبینید.
برای زدن محصول به بدن همواره از براشهای آرایش بدن استفاده کنید، چون اگر این محصولات به زیر ناخنهایتان بروند، مشکلاتتان بیشتر خواهد شد! همچنین استفاده از براش آرایشی، مشکلات حاصل از خطدار یا لکهای شدن نواحی مورد نظر را نیز به شدت کاهش میدهد. (اینفوگرافی انواع براشهای آرایشی را بخوانید و ببینید.)
بعد از اینکه به مرحلهی دلخواه از کاور کردن پوست رسیدید، میزان قابل توجهی از پودر تثبیت کننده را روی آن بزنید و 2 دقیقه صبر کرده، سپس اضافی آنرا با براش از روی پوست پاک کنید. (تمیزکردن براش آرایشی به بهترین شکل را بخوانید) این عمل باعث بهتر نشستن آرایش روی بدن شده و ماندگاری آن را افزایش میدهد. این مرحله بسیار بسیار مهم است، زیرا پودر تثبیت کننده تنها حایل میان لباس مهمانی شما و رنگهای روی بدن است.
به پوستتان درخششی برنزه و طبیعی بدهید.
با اضافه کردن اندکی برنزه طبیعی و درخشان به جنگ نقصهای حاصل از بد کاور کردن و مات بودن بروید. اما "به شدت احتیاط" کنید.
اول از همه فرمولاسیون صحیح را برای تیپ پوست خود پیدا کنید.
برای پوست خشک، لوسیون برنز کننده با مرطوب کنندگی بالا انتخاب کنید که از وصله پینه شدن پوستتان جلوگیری کند، برای پوستهای چرب از موس یا ژل استفاده کنید، چون به سرعت با پوستتان همآهنگ و همسو میشوند.
برای جلوگیری از خطدار شدن یا رگه رگه شدن، باید محصول را به صورت مساوی در همه جای پوست پخش کنید.
دست ها، پاها و شکم خود را عضلانی تر نشان دهید.
درست است که هیچ چیزی نمیتواند جای ورزش کردن و غذای سالم را در جهت زیبایی اندامتان بگیرد، اما با استفاده از کانتورینگ و هایلایت میتوانید تا حد زیادی بدون باشگاه رفتن، خوش اندام به نظر بیایید.
همیشه از رنگی استفاده کنید که دو پرده از پوست خودتان تیرهتر باشد. برای پوست سفید مهتابی از کانتور متوسط، برای پوست روشن از کانتور عسلی، برای پوست گندمی از برنزه و پوست سبزه از کانتور طلایی استفاده کنید.
چگونه اندامهای نامبرده را عضلانیتر کنید؟
دستهای عضلانی: خطی را درست در زیر عضله دوسر بازو و خطی کوچکتر در بالای ماهیچهی سه سر آن بکشید.
شکم تخت: در اطراف ماهیچهی شکم بکشید.
رانهایی باریکتر: در قسمت خارجی رانها بکشید.
پاهایی عضلانی: در امتداد ماهیچه ساق پا بکشید.
سپس روی همهی این موارد را با پودر تثبیت کننده به خوبی محکم کنید.
مراقب وضعیت آب و هوایی باشید.
با توجه به وضعیت آب و هوا، فرمولاسیون مورد استفاده خود را تغییر دهید. اگر قرار است در گرما باشید، از برنز کنندههایی که به صورت اسپری هستند استفاده کنید، این نوع برنز کنندهها به لباس هم مالیده نمیشوند. در سرما از لوازم آرایش بدن مرطوب کننده استفاده کنید.
یک سوال مهم:
آیا این روش برای پاک کردن جای سلولیت هم موثر است؟
متاسفانه جواب خیر است. چون سلولیت یک مشکل بافتی است و به رنگدانهها ارتباطی ندارد. اما با تیرهتر شدن پوست، جای سلولیتها خیلی کمتر جلب توجه میکنند. میتوانید با اضافه کردن اندکی رنگ تیرهتر از پوست خود، جای آنها را کاهش دهید. فقط مراقب باشید که برنز کننده یا فونداسیون تیره را به تمام بدن خود بزنید و فقط در ناحیه مورد نظر متمرکزش نکنید.
پاک کردن آرایش بدن
فکر نکنید که این آرایش با رفتن به زیر دوش و بعضا استفاده از صابون یا شامپو پاک خواهد شد! برای پاک کردن کامل این مواد از بدن، باید از پاک کننده کِرمی مخصوص مواد آرایشی سنگین استفاده کنید. این پاک کننده را به نواحی مورد نظر بزنید و با حرکات دایرهای ماساژ دهید، سپس با یک حوله پاک کنید.
اینفوگرافی چند نکته مهم آرایشی