برنج یکی از غلات پراستفاده در برنامه غذایی است. همه‌ی ما روزانه حداقل یک‌بار از برنج در وعده غذایی خود استفاده می‌کنیم و بعد از پختن برنج آب آن را دور می‌ریزیم و بدون اینکه بدانیم، منبع غنی‌ای از ویتامین‌ها و پروتئین‌های مفید را از دست داده‌ایم. آب برنج خواص بسیاری برای زیبایی و سلامتی دارد از آن به‌سادگی عبور نکنید!
ما در این قسمت از زیبامون دات کام به برخی از خواص آب برنج در زیبایی و سلامتی پوست و مو پرداخته‌ایم. با ما همراه باشید.
مزایایی زیبایی و سلامتی از آب برنج
تقویت مو و جلوگیری از ریزش موها
از آن‌جایی که تارهای مو از پروتئین ساخته شده‌اند، پروتئین موجود در آب برنج باعث می‌شود که مو نرم، قوی و سالم بماند. پروتئین برنج باعث تقویت ساقه مو شده و موها را نرم و براق می‌کند. همچنین آب برنج دارای یک نوع کربوهیدرات است که می‌تواند از آسیب مو جلوگیری کند و آن را نرم و سالم نگه دارد. همچنین باعث افزایش رشد موها و تقویت رشته‌های جدید مو می‌شود و ریزش مو را متوقف می‌کند.
برای بهره‌مندی از خواص آب برنج، شامپوی خود را با آب برنج رقیق کنید و در هنگام شست‌وشو با نوک انگشتان خود، به‌آرامی پوست سر را به مدت 10 دقیقه ماساژ دهید و سپس با آب ساده آب‌کشی نمایید. این روش را 2 الی 3 بار در هفته انجام دهید تا شاهد اثرات آن بر روی موهایتان باشید. همچنین می‌توانید برای تقویت بیشتر موها، چند قطره روغن رزماری و یا اسطوخدوس به آب برنج اضافه کنید.
از بین بردن حات وز موها
پروتئین‌های موجود در آب برنج به خاصیت ارتجاعی مو نیز کمک می‌کنند. محققان در تحقیق گسترده خود درباره‌ی نحوه‌ی نگه داری مو در زنان ژاپنی، به این نتیجه رسیده‌اند که آن‌ها هر روز از آب برنج برای شستن موهای خود استفاده می‌کنند. آب برنج اصطکاک سطح مو را کاهش داده و کشش مو را افزایش می‌دهد. اینکه چطور از موهای خود مراقبت کنیم نقش مهمی در حفظ سلامت موها دارد.
درمان خشکی پوست و اگزما
قرار گرفتن پوست در معرض آب حمام که با نشاسته برنج ترکیب شده است، به‌مدت دو هفته و دوبار در روز، سبب بهبود 20 درصد از پوست آسیب دیده می‌شود. برای این‌کار، چند فنجان آب برنج را با آب حمام مخلوط کنید و به مدت 15 الی 20 دقیقه بدن خود را در آن خیس کنید(دوبار در روز).
برای بهبود التهاب موضعی، یک تکه پنبه را به آب برنج خنک شده آغشته کنید و بر روی محل آسیب دیده بگذارید.
کاهش منافد پوست
منافذ باز پوست در افرادی که پوست چرب دارند بیشتر دیده می‌شود. ماسک‌های خانگی برای منافذ باز پوست بسیارند. آب برنج نیز در درمان این مشکل بسیار موثر است. آب برنج مانند یک قابض طبیعی کار می‌کند و باعث سفت شدن پوست شده و منافذ باز پوست را کاهش می‌دهد.
آب برنج را با مقدار مساوی آب رقیق کنید و با یک پنبه محلول را به صورت خود بمالید، اجازه دهید 15 الی 20 دقیقه بماند و سپس شست‌وشو دهید. برای نتیجه‌گیری بهتر، هرشب پس از پاک کردن صورت خود از این روش استفاده کنید.
بهبود رنگ پوست
آب برنج می‌تواند رنگ پوست را بهبود بخشد و پوستی سالم و بدون عیب و نقص برایتان به ارمغان آورد.علاوه‌براین نقش بسیار موثری در کاهش سموم بدن داشته، باعث افزایش خاصیت ارتجاعی پوست شده و التهاب پوست را کم می‌کند.
یک تکه پنبه را در آب برنج خیس کنید، روی پوست صورت بمالید، 5 دقیقه صبر کنید و سپس با حرکت دایره‌ای پوست صورت را ماساژ دهید و بعد با آب گرم شست‌وشو دهید.
